Сортировка
Одна женщина спросила меня: «Почему она не просто терпит ужасные отношения, но еще и умудряется потрудиться для того, чтобы оказаться именно в них».

Если девочка растет в атмосфере уважения, у нее внутри формируется иммунитет к насилию. Первая же поднятая на нее рука  — это инородное тело для ее души. Ей не нужно думать, уходить или нет, её психическая система мгновенно отвергает этот опыт, потому что у неё нет «рецепторов» для переваривания жестокости, а её личная мифология не знает подобных ч…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  вчера, 14:34
Продолжу. Существует 4 типа нарциссических семей: 1. Семья-Театр
Здесь всё играется на публику. Родители — режиссеры, дети — марионетки. Главное — фасад: идеальные фото, громкие достижения, дорогие подарки при гостях. Но за закрытой дверью кукол швыряют в угол, если они «сломали» сценарий (принесли «тройку» или захотели стать художником, а не врачом). Боль ребенка здесь не важна. Важно, чтобы спектакль продолжался.

2. Семья-Паутина
Родитель — центр вселенной, как Солнце. Все орбиты вращаются…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  12 июл 2026
Жила-была семья, в которой мать была Солнцем, греющим только тогда, когда все смотрели на неё, и мгновенно остывающим, если кто-то отворачивался, чтобы рассмотреть свою тень. А отец был Фундаментом. Но не тем, что держит, а тем, что давит. Он измерял любовь рулеткой. Если ребенок достигал отметки «отлично» — получал поглаживание. Если нет — фундамент проседал и начинал давить чувством вины. В общем, жила-была нарциссическая семья

Нарциссическая семья похожа на выставку достижений, где ребенок —…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  12 июл 2026
Одна женщина спросила меня, почему ее мучают панические атаки, ведь ничего травматичного в ее жизни не происходило. Или она просто об этом не помнит…

Когда я была маленькой, мультфильмы по телевизору показывали редко и строго по расписанию. Но почти в каждом доме был проектор и диафильмы (серия статичных изображений на пленке, объединённых общим сюжетом и сопровождаемых титрами). И это было вечернее таинство — свет проектора «оживлял» картинки на пленке, а папин голос, читающий титры, наполнял…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  09 июл 2026
Вы заметили, что в последнее время люди тщательно дозируют свои чувства, чтобы застраховать себя от боли расставания, становясь «эмоциональными инвесторами-осторожниками»? И я заметила.

Если бы человеческие отношения были совместным предприятием, то в идеале, чтобы пережить подлинную близость, мы должны быть готовы рискнуть и вложить в другого человека больше половины себя — выйти за пределы тех самых «сорока девяти процентов». Но современная психика выбирает режим «эмоциональной экономии», и…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 июл 2026
Одна женщина спросила меня, как нежеланная беременность влияет на будущее здоровье ребёнка. И что происходит, если ребенок с первых дней своей внутриутробной жизни попадает в эмоциональный сквозняк?

Нежеланный ребенок — это приход гостя на праздник, где хозяева растеряны или огорчены его появлением. Гость чувствует это с порога, даже если ему вежливо улыбаются.

Когда женщина вынашивает ребенка, ее тело — это не просто биологический инкубатор, это хрупкая психическая экосистема. Связь между ма…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  06 июл 2026
Представьте, что вы захотели прокатить ребёнка на американских горках, но решили не пристегивать его ремнем безопасности: «Никаких ограничений. Только свободный полет!» Абсурдно, правда? Так вот, отсутствие родительского «Нет» — это именно такой полет на «американских горках». Когда ребёнку разрешено абсолютно всё, его Я формируется патологическим образом — без границ.

Хотите вырастить по-настоящему несчастливого человека, который ничего не хочет? Ни в чем не отказывайте своему малышу и исполн…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  05 июл 2026
Карл Абрахам, ближайший соратник и ученик Фрейда, писал, что иногда в лабиринтах нашей психики перепутываются два самых базовых голода: голод по близости и голод по пище. И тогда психика становится похожа на незрелый плод, у которого косточка (близость с Другим) не отделяется от мякоти (потребностью в еде).

В 1916 году выходит его книга «Исследование самой ранней догенитальной ступени развития либидо», где он пишет о том, что еда и процесс ее поглощения могут нести символический смысл. В самом…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  04 июл 2026
Внутри человеческой психики нет единого календаря. Наша внутренняя хронология — это комната с сотней часов, каждые из которых показывают свое собственное время. На одних часах — «время желания», на другие- «время ожидания», на третьих — «время травмы». А есть и часы, которые показывают «время последействия» — время, когда почти стертые чернила прошлого вдруг проступают сквозь свежие строки настоящего, а новый опыт бьет по старому следу, трансформируя его смысл.

Психическое время не движется из…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 июл 2026
Мы привыкли думать, что нарциссическая личность ищет «слабое звено», но на самом деле она ищет не столько «жертву», сколько трофей с «ресурсным изобилием».

Давным-давно жила маленькая девочка, внутри которой жило солнце. Но однажды в класс пришла новенькая, которая смотрела на нее так пристально, будто читала сзади-наперед. Новенькая была одна, и девочка, сочувствуя, поделилась с ней своими рисунками, — теми, что хранила под кроватью. Та рисунки похвалила, а потом сказала, что девочка неправиль…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  29 июн 2026