Сортировка
Представьте себе человека, который стоит посреди гостиной, где из-под плинтуса бьет гейзер кипятка, а на люстре догорает фитиль. Но вместо того, чтобы вызывать сантехника или хотя бы искать огнетушитель, он высовывается в окно и кричит прохожему: «Эй, любезный! У вас шнурок развязался! Так и шею сломать недолго, следите за безопасностью!»

Представили? В психоанализе этот старый добрый фокус нашей психики зовется проекцией. Зигмунд Фрейд еще в 1901 году в своей работе «Психопатология обыденной ж…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  06 мая 2026
Французский психоаналитик Жаклин Шаффер, на семинарах которой мне посчастливилось побывать, размышляла о том, как за внешней свободой женщины может скрываться утрата подлинной женственности.

Если во времена Фрейда тело женственности было заковано железным обручем из «трех К» (Kinder, Kuche, Kirche — Дети, Кухня, Церковь), то сегодня современная женщина теперь стоит перед новой задачей: как, будучи свободной, не превратиться в «охотника в юбке», а сохранить ту самую подлинную женственность, кот…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  05 мая 2026
Говорят, что случайные встречи с предметами могут менять нашу судьбу. И порой новое платье — это просто новое платье, но если их сто, то Вселенная начинает подозревать о нашем готовящемся побеге из реальности через гардеробную…

Представьте, что ваша душа — это бассейн, который должен быть полон эндорфинов, любви и чувства собственной значимости. Но время от времени он протекает (спасибо родителям, учителям, начальству, бывшим и т.д.). И что делает обычный человек? Он попытается устранить течь л…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 мая 2026
Жила-была женщина, которая устала. Почему устала? Она и сама не знала.

В психоанализе говорят, что усталость  — это тень торможения. Его мрачный близнец или экзистенциальный двойник. Торможение — это прокрастинация, пустота в душе, «нерадость» с самого утра и вечное «сделаю завтра». А еще сигнал из глубин психики: «Стой, дальше нельзя».

Вы знаете, а ведь за внешним «ничегонеделанием» частенько стоит очень активная работа психики: это когда ты не сделал ни одного реального движения, но внутри…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 мая 2026
Вы любите 1 Мая? И я люблю. 1 мая — это день официальной бесполезности, ради которой мы незаметно тренировались одиннадцать месяцев. Это тот день в году, когда мы коллективно подписываем мирный договор с собственной ленью и разрешаем себе ничего не делать. Мы присоединяемся к Вселенной, которая неторопливо крутит свой шампур, поджаривая облака и пережёвывая остатки зимы. Слушаем, как растет трава, попиваем чай с ароматом легкой меланхолии, смотрим как дымок рисует в воздухе невидимые контракты с…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  01 мая 2026
Жил-был человек, которому казалось, что портрет его жизни нарисован свинцово-серой краской: деньги не зарабатывались, отношения не складывались, мама в детстве не хвалила, а папа ушел из семьи раньше, чем мальчик научился завязывать шнурки.

По идее, наше здоровое «Я» должно работать как высокотехнологичный клининговый сервис. Каждое утро ему положено выходить на смену, чтобы проветривать сознание, вытряхивать пыль вчерашних сомнений, трансформировать случившееся в опыт и начищать зеркало воспр…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  29 апр 2026
Вы когда-нибудь видели взрослого человека, который всерьёз пытается поместиться в детскую ванночку? И я не видела. А вот тех, кто пытается втиснуть взрослые отношения в тесные ботинки младенческих ожиданий, веря в то, что кто-то другой должен закрыть все их потребности,— это пожалуйста.

Все дело в том, что в самом начале нашего жизненного пути мама закрывает наши потребности, и наш внутренний младенец помнит это и верит, что где-то есть такой замещающий Первичный Объект (в просторечии — вторая…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  28 апр 2026
Жила-была девочка, которая вела дневник счастливых событий и каждый вечер аккуратно складывала свои качества в коробку с надписью «Я». Она писала: «Я молодец. Я добрая. Я никому не завидую. Я знаю себя. Не выношу вранья и мечтаю о море». Здорово, правда?

Но однажды вечером откуда-то из-под стола объявилась зубастая тень, которая нацарапала: «Завидую. Ненавижу себя и свое тело. Вру каждые 20 минут. Боюсь моря: там нет дна…» Девочка возмутилась: «Это не я!» А тень сладко зевнула: «Ты ведёшь дневн…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  27 апр 2026
Вчера я приехала в один губернский городок, исключительно по делам, и вдруг поняла…что пропала. Что дела подождут. Что дела — это просто …иголки на ёлке, которую я сама же и нарядила.

Я вышла из машины, разминая затекшую спину, и онемела. Не от холода — от контраста. Справа от меня громоздилась новенькая высотка, слезоточиво-розовая, с кондиционерами на фасаде, словно прыщами переходного возраста. А прямо передо мной, через дорогу, стоял он. Дом.

Ажурный, деревянный, с наличниками, которые в…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  26 апр 2026
Представьте, что вы идете по коридору своей жизни, где стены выкрашены в спокойные бежевые тона, половицы не скрипят, из кухни вкусно пахнет кофе, а комнаты ваших травм и потерь крепко-накрепко заперты. И вы можете годами не заходить в эти комнаты, но у бессознательного есть свой «мастер-ключ»: как только стрелки биологических часов замирают на определенной цифре, — будь то определенный день в году, ваш возраст или возраст вашего ребенка, — дверь одной из этих комнат распахивается сама собой вну…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 апр 2026