Аватар Ольга Караванова

Ольга Караванова

Серебряный жемчуг Автор
  • Уведомления
Инфо Стена Сборники 1 Комментарии 1.5K Публикации 1K Подписчики 115 Подписки 23
Сортировка
Новые Старые Популярные
Новые Старые Популярные
жизнь чувства психология
#2214129
Мы все звучим по-разному: кто-то — как тревожный барабан, кто-то — как одинокая флейта, а кто-то — как целый оркестр, в котором инструменты спорят друг с другом…

Однажды к Зеркалу подошел человек, который не звучал никак — он чувствовал внутри себя лишь «глухоту», пустоту, вакуум, серую пыль повседневных дел и застегнутую на все пуговицы душу. «Эмоционально онемевший» человек, «Я» которого было сильно сосредоточено на внешней логике, давным-давно перестал слышать свои внутренние ритмы. А мысли…
© Ольга Караванова 1038
2
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  12 мар 2026
жизнь психология мать
#2213794
Иногда я думаю о несправедливости того, что мы смотрим на материнство как на бесконечные титры в конце фильма, которые никто не читает. Мы аплодируем лучшей мужской роли второго плана, ищем великие смыслы в короткометражке случившегося, но не замечаем, как главная героиня раз за разом выходит на сцену без дублера, без сценария и без права на ошибку.

Ну, подумаешь, мать, которая каждый день переквалифицируется из женщины в повара, из повара — в медсестру, из медсестры- в шофера, из шофера — в д…
© Ольга Караванова 1038
6
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  10 мар 2026
жизнь дружба психология
#2213186
Говорят, у времени есть привычка стирать всё мелкое и неважное, превращая жизнь в пергамент, на котором остается лишь то, что выжжено пламенем истинности… Сегодня день рождения моей лучшей подруги, и нашей дружбе…сорок семь лет.

Сорок семь зим сменялись веснами … Это даже не юбилей, это перекресток вечности, сотканной из миллионов моментов: из нашего беззвучного смеха на скучных уроках, из цветов наших первых влюбленностей, из созревающих плодов наших детских надежд, из горькой соли первых раз…
© Ольга Караванова 1038
20
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  09 мар 2026
жизнь психология праздник
#2212539
Жила-была страна, в которой 7 Марта мужчины превращались в стаю перелетных букетоискателей, сбиваясь в тревожные кучки и заметая следы своего годового спокойствия, а женщины … ждали.

И это было ожидание особого сорта — тренированное, олимпийское, выточенное годами практики. Кто-то ждал у окна, кто-то с пультом от телевизора, а кто-то с закипающим внутри чайником… Чего ждали? Чуда перевоплощения, подтверждения того, что их любят, и обещания, что в следующем году все будет иначе…

7 Марта — это…
© Ольга Караванова 1038
3
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 мар 2026
жизнь психология сон
#2212223
Жил-был человек, который не мог смириться со своим несовершенством. Каждый раз, когда он ошибался в отчете или неловко шутил, его внутренний мир давал трещину. Но не простую, а такую, из которой начинали сочиться едкая самокритика и мутные потоки сожалений. Он мог часами прокручивать в голове одну и ту же неудачную фразу, полируя её до зеркального блеска позора. А по ночам он ворочался с боку на бок, перебирая обломки прошедшего дня, пережевывал каменную крошку своих ошибок и обрекал себя на хро…
© Ольга Караванова 1038
Обсудить
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  06 мар 2026
жизнь психология имя
#2211591
Одна женщина сказала мне, что ей не нравится ее имя, потому оно кажется ей липким, тяжелым, как мокрая варежка, и звучит так, будто она «должна сидеть на лавочке, лузгать семечки и обсуждать, чья внучка позже пришла»…

Представьте, что ваще «Я» — это комната, которую обставили ваши родители еще до вашего рождения. Они выбрали обои, расставили мебель и повесили свои портреты, а потом зажгли свет и назвали эту комнату вашим именем.

Имя — это первый подарок и первое предписание, которые мы получа…
© Ольга Караванова 1038
3
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 мар 2026
здоровье жизнь психология
#2210810
Одна женщина спросила меня о том, почему она все время болеет. Я ответила ей, что не знаю. Но вот то, о чем я знаю наверняка, так это то, что наше психическое здоровье начинается со «здорового эгоизма».

Бела Грюнберже, французский психоаналитик, писала, что «эгоизм младенца» (первичный нарциссизм) — это наше внутреннее солнце, которое никогда не заходит и стоит на страже биологии. Если внутреннее «Я» чувствует себя ценным и любимым, то клетки нашего тела стройно маршируют в такт здоровью. А есл…
© Ольга Караванова 1038
12
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  01 мар 2026
приметы психология суеверия
#2210532
Субботнее утро — идеальное время для генеральной уборки в голове: расставить мысли по полочкам, вкрутить лампочки осознанности и с особой тщательностью разложить пуфики рациональности, чтобы ни один нервный импульс не промахнулся мимо мягкого. И главное — никуда не надо бежать. Вот оно, счастье. Мерно шагаю по сонным улицам, слушаю, как город потягивается после трудовой недели, дышу утренней свежестью. Красота…

И тут здрасьте-пожалуйста…из кустов, как черт из табакерки, вылетает черная кошка. В…
© Ольга Караванова 1038
6
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  28 фев 2026
жизнь психология созависимость
#2210212
Когда он снова не пришел на важную рабочую встречу, потому что запил, в её голове мгновенно выстроилась шахматная партия: позвонить его начальнику, проветрить квартиру, спрятать ключи… «Я всё улажу», — сказала себе совсем уже взрослая женщина, которая помнила, как в семь лет она стояла на табуретке у плиты, пытаясь сварить суп из страха и надежды, и веря, что если бульон будет достаточно прозрачным, то мама перестанет плакать, а папа — пить… А напишу-ка я сегодня про парентификацию или травму ра…
© Ольга Караванова 1038
2
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  27 фев 2026
любовь жизнь психология
#2209882
Это был классический первый месяц знакомства. Он выкладывал своё «Идеальное Я» с таким энтузиазмом, будто участвовал в чемпионате мира по фигурному катанию среди одиночек. Его «Я» делало тройные тулупы на кухне, пока готовило ризотто (хотя в реальности он мог сварить только пельмени) и декламировало свой «успешный успех» и стихи Бродского под шум кофемашины. А она, поправляя волосы непринужденным жестом, который репетировала перед зеркалом тридцать минут, скрывала под слоем консилера и искрящейс…
© Ольга Караванова 1038
4
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  26 фев 2026