Байрон Кейти

Нас мучает не жизнь, а наши мысли о ней.

Тысячи лет мы пытаемся лечить тела, а они по-прежнему становятся больными и старыми, и они умирают. Тела приходят для того, чтобы уйти, а не для того, чтобы остаться. Ни одно тело никогда не было исцелено окончательно. Исцелять можно только разум, если вы хотите покоя и мира, вне зависимости от того, больны или здоровы.

Большая часть наших стрессов является результатом
того, что мы мысленно занимаемся чужими делами.

Счастье может выглядеть совершенно иначе, чем вы его себе представляли.

Лучшие цитаты и аудио ролики Байрон Кейти, женщины, которая больше 20 лет исцеляет миллионы людей с помощью простых вопросов, обращенных к их внутреннему восприятию мира.

1. Нас мучает не жизнь, а наши мысли о ней.

2. Большая часть наших стрессов является результатом
того, что мы мысленно занимаемся чужими делами.

3. Счастье может выглядеть совершенно иначе, чем вы его себе представляли.

4. Ни один из нас не причинял бы боль другому человеку, если бы не запутался.

5. Вся соль в том, сч…
… показать весь текст …

Если у меня крaсивые мысли о тебе — я люблю тебя. Если у меня ужaсные мысли о тебе — я ненaвижу тебя. Всё это нaходится лишь во мне… Кaкое отношение это имеет к тебе? Я нaклaдывaю свои убеждения нa тебя и нaзывaю это «Ты».

Самое главное — это гармония в твоей душе, ибо она способна создавать счастье из ничего.

Ни один из нас не причинял бы боль другому человеку, если-бы не запутался.

Отсутствие мысленного вмешательства в жизнь человека, самое большое проявление любви, на которое способен партнёр.

Любовь — это мы, такие, как есть.

Удивительно, какие подарки слетают с уст человека, если не перебивать его и дать возможность договорить до конца.

Вся соль в том, считаете ли вы сами свою жизнь интересной и стоящей.

Когда вы понимаете, что вам больше нечего желать, весь мир принадлежит вам.

Мысли просто возникают. Они приходят ниоткуда и уходят в никуда, подобно облакам, бегущим по чистому небу. Они приходят, чтобы уйти, а не остаться.
Мысль безвредна до тех пор, пока мы в нее не верим. Не сами по себе мысли, а наша привязанность к мыслям вызывает страдание. Привязаннасть к мысли означает безусловную веру в то, что она истинна. Сама вера — это мысль, к которой мы привязаны, как правило, годами. Большинство людей думают, что они именно те,
кем они считают себя в своих мыслях.

Одна…
… показать весь текст …

«Я обнаружила, что когда я верю своим мыслям, я страдаю,
а когда я не верю им, я не страдаю, и это верно для
каждого человека. Свобода оказалась настолько простой.
Я обнаружила, что страдать необязательно. Я нашла в себе
радость, которая никогда не исчезает даже на мгновение.
Эта радость есть в каждом из нас, постоянно.»

По мнению большинства людей, присутствие любви в жизни и отсутствие одиночества зависит от того, удастся, найти некоего особого человека, или нет.
И если вы всё же отважитесь усомниться в этом, то очень удивитесь: оказывается вы способны испытывать любовь, не зависимо от того, есть вам кого обнимать или нет.

Депрессия, боль, страх — это дары говорящие вам:
«Вникните в то, о чем вы сейчас думаете.
Вы живете в истории, которая не является для вас правдой.»

Это так здорово — не быть зависимым от человека, которого вы любите.

Что бы вы не обнаружили в себе — вы не одиноки в этом.

В чем разница между удовольствием и радостью? О… между ними такое же огромное расстояние, как отсюда до Луны — отсюда до другой галактики! Удовольствие — это попытка наполнить себя. Радость — то, что вы есть.