Зачем-то вновь я думаю о прошлом,
тревогу создавая на душе,
когда сменить былое не возможно
и все преграды пройдены уже.

Но почему-то сумасшедший разум
мне каждый раз рисует вариант
исхода нового, что мог свершиться сразу
и принести получше результат.

Копаясь в «если», «как бы» только воздух
я сотрясаю, тратя свой покой,
но в мыслях находя ответ и отзвук,
я издеваюсь снова над душой,
… показать весь текст …

Бывают дни, когда я выбираю идти с работы пешком, украшая свой путь тишиной, потрескивающей разными мыслями. Я раскладываю по полочкам свои чувства, просеиваю ощущения и наблюдаю за эмоциями, которые намереваются исподтишка взять штурмом мое заштопанное осознанием и жизненным опытом душевное пространство.

Вчера, остановившись перед пешеходным переходом в ожидании разрешающего сигнала светофора, я зачем-то сделала несколько шагов назад. Буквально за мгновение до того, как на огромной скорости с…
… показать весь текст …

Бой идет за город, где лежит матуся
Тихо на погосте уж не первый год.
Далеко до дома. Видно, не дождусь я,
Когда наше войско вражье разобьет…

Как бы я хотела степью прогуляться,
Там собрать душистый полевой букет.
Красотой отчизны вволю надышаться
И не слышать воя вражеских ракет.

На могилку мамы я б пошла с веночком,
Я бы рассказала, как идут дела.
От своих любимых, мужа, сына, дочки,
Я бы ей приветы все передала.
… показать весь текст …

Дабы очистить душу свою от тревог и волнений — свой разум приведите в порядок и ум!

Куда пропал,
И почему молчит твой телефон.
Ни слова, ни полслова,
Тишина…
Ни звука и трубку не поднимешь ты.
Зачем молчание,
Что происходит,
и где же ты???
Никто, низнает, никто мне не ответит…
ГДЕ ТЫ!!!

Мы часто уступаем добровольно
и молимся тому, кто выше нас.
И просим, просим вольно и невольно
о милости и счастье на заказ.

Мы молимся при засухе погоде.
И жалуемся небу на потоп.
Тревожимся и места не находим,
готовые разбить в молитвах лоб.

Но, если впереди лежит дорога
и неизвестность душу бередит,
нас заставляет умная тревога
продумывать что будет впереди.
… показать весь текст …

Жизнь — вообще шаткое состояние, сопряжённое со множеством тревог.

Психолог:
Пусть все твои тревоги
В лес унесут единороги!
…
С вас пять тысяч.

Лучшие перемены случаются не в суете, а в покое…

В суете настоящее зацикливается. — Линия жизни становится кругом.
В покое жизнь приобретает направление. — Линия жизни становится вектором.

Когда человек хочет узнать — он исследует, когда он хочется спрятаться от тревог жизни — он выдумывает.

Страх — как опасность неизвестности, прыжок из бытия в ничто. Страх — это наше «я не могу быть».

Одна женщина спросила у меня, как перестать тревожиться. Вот так, чтобы дотянуться до своей тревоги, как до выключателя, и отключить ее раз и навсегда. А никак.

Дотянуться можно лишь до того, что имеет своё представление, но пока недоступно. А тревога — это лишь заблудившаяся энергия, которая не дошла до своего дома и решила поселиться в твоём. Да так неудачно, что сделала его родным для себя, вытолкав хозяина за порог его жизни.

Тревога — штука неприятная. Она как назойливая реклама, которая…
… показать весь текст …

кого-то мучает тревога
иные маются тоской,
а мне вот не даёт покоя
покой

Дети — это тревожное счастье.

Пускай же в твоей памяти останусь я девчонкой…
Девчонкой непохожей на других…
Оставлю ароматный след в душе я тонкий…
Я буду той девчонкой, о которой ты не сможешь позабыть…

На сердце непонятная тревога,
Предчувствий непонятный бред.
Гляжу вперед — и так темна дорога,
Что, может быть, совсем дороги нет.

Но словом прикоснуться не умею
К живущему во мне — и в тишине.
Я даже чувствовать его не смею:
Оно как сон. Оно как сон во сне.

О, непонятная моя тревога!
Она томительней день ото дня.
И знаю: скорбь, что ныне у порога,
Вся эта скорбь — не только для меня!

Мой мозг, цепляясь за момент тревоги,
пытается командовать душой,
внушая ей навязчивые строки
о жизни самой страшной и плохой.

И вот уже четвертую неделю
душа покой не может отыскать.
Привычное подвержено сомненью,
которое так просто не убрать.

Нелепые и глупые проверки
известных истин, будто ритуал,
спасающий до следующей таблетки,
что прогоняет умственный аврал.
… показать весь текст …

Не попадайте к тревоге в плен.

Тревога…
Знакомо до боли, правда? Это чувство, словно тень, крадущаяся на границе сознания, часто воспринимается как враг.
Но что, если это всего лишь искаженное отражение света, который вы пока не решаетесь увидеть в себе? Что если тревога — это мощный катализатор, способный заставить нас пересмотреть свои ценности и проложить новый, более осознанный путь?

На самом деле, тревога — это тихий шепот вашей души, указывающий на скрытые сокровища, погребенные под грузом страхов. Это эхо нереализованных возможностей, настойчиво зовущее к действию и переменам.

Прислушайтесь к этому шепоту! Не отмахивайтесь от него, как от назойливой мухи.
Помните: тревога — это не враг, а компас, способный привести вас к новым вершинам, внутренним открытиям и, в конечном итоге, к более полноценной и счастливой жизни

Никакое количество вины не сможет изменить прошлое. Никакое количество тревоги не сможет изменить будущее.