Сядь в своё осеннее прохладное кресло, налей того, чего любишь, посиди спокойно… и пойми, что самодостаточность — она не для того, чтобы ни в ком не нуждаться, как думают многие…

Она для того, чтобы не нуждаться ТОЛЬКО в ком-то, опираться ТОЛЬКО на кого-то, воспринимать правдой ТОЛЬКО чужие слова, идти ТОЛЬКО проложенной кем-то дорогой… совсем не беря в расчёт себя…

Она для того, чтобы обходиться безо всего, чего тебе не могут дать другие, и не озлобиться при этом…

Она для того, чтобы не проп…
… показать весь текст …

Жила-была девочка средних лет, которая не любила свое тело. Она безжалостно атаковала его неприятными словами и была к нему совсем не доброй. Почему? Быть может потому, что не чувствовала себя в нем уверенно и комфортно. Или потому, что искренне верила в то, что если бы выглядела иначе, то была бы счастливее и любимее. А может еще и потому, что образ тела, живущий в ее голове, сильно отличался от ее тела анатомически реального.

У каждого из нас есть бессознательный образ собственного тела. Он п…
… показать весь текст …

Девушка я не знаю что хочу, но вы меня затерраризировали.

«Нет ничего утомительнее человека, который всегда прав». А. Кристи

В психологии такой тип называют эпилептоидами. В быту — «маркер Бога». Как бы вокруг бараны, а они пастухи.
Модель поведения — поучительство, назидательность, авторитарность. Чаще всего в которых окружающие не нуждаются. Иногда их морализаторство принимает паранойяльную форму. Злопамятны. Не признают свои ошибки. Чувство эмпатии отсутствует. Таким образом у них работает бессознательный механизм самоутверждения.

При отсутствии креатива и творческих способностей только и остается с определенной долей занудства комментировать все и вся.

Когда у них накапливается определенная доля энергии, приходят в ярость. Пожалуй, самые несчастные из всех психотипов, потому как невозможно, чтобы ВСЕ жили по их правилам.

Как черт боится ладана, так и шутки в адрес эпилептоида — удар по их самолюбию.

Если Мужчина влюблен…/ любит.
Каждая мелочь, сказанная тобой, имеет для
него большое значение.
И особый признак: он во всем с тобой согласится.
Прислушается к тебе и твоему мнению,
Попытается понять что ты любишь что тебе волнует,
о чем тревожишься, что интересно, а что нет.
и максимально поддержит.
Спросит как ты себя чувствуешь?
если скажешь неважно, или приболела, он принесет
то что тебе нужно.
Например фрукты /даже клубнику грунтовую зимой.
Если непогода, скажет чтоб теплее одевалась.
Это все элементарно, но, в наше время, мужчины-
… показать весь текст …

Одна женщина спросила меня, отводя глаза: «Правда ли, что „нарцисс“ способен любить только себя?». Отто Кернберг, крупнейший современный психоаналитик, со ссылкой на Ван дер Ваалса, писал: «вопрос не в том, что „нарциссическая личность“ любит только себя и никого больше, а в том, что она любит себя так же плохо, как и кого-нибудь другого».

Нарциссизм — это отношения с самим собой, напоминающие средневековый замок с многоуровневыми башнями мыслей, выложенный из кирпичей идеализации и обесцениван…
… показать весь текст …

Не надо бояться потерять кого-то или что-то. Важно не потерять себя в погоне за этим.

Говорите любимым почаще
Самых нежных и ласковых слов.
Побродите в обнимку по чаще
Новорожденных звездных миров.
Избегайте обиженной позы
И в сердцах не рубите сплеча.
Пусть зажженная в сумерках прозы
Никогда не погаснет свеча.
Сочиняйте поэмы ночами,
Не стыдясь ни эмоций, ни слез.
Озарите любимых лучами,
Очаруйте букетами роз.
Не старайтесь любимым обиды,
Наносить сгоряча впопыхах.
… показать весь текст …

Этот никогда мне не помогает ни в магазин не ходит, ни по дому, ни на даче! Специально на трех работах работает. Бездельник!

Если вам надо сказать комплимент, но вы не знаете, какой, скажите человеку, что он эффектный. О том, какой эффект на вас человек произвел, лучше не уточнять.

Раздвоение личности — тяжелое психическое заболевание, так как сводит бесчисленное множество существ, на которые обычно раздроблен человек, к жалким двум.

Существует несколько основных признаков, прямо указывающих на токсичные отношения.
Ведь что такое токсичность? Это яд. Яд, разлагающий нервную систему. Разлагающий личность. Разлагающий ВАШУ жизнь.
В нездоровых отношениях чаще процветает обесценивание одним из партнёров боли другого: «Это твои проблемы/заморочки/вопросы, вот ты их и решай!».
Второй признак «отравления» отношений — частые ссоры по пустякам. Когда люди, вместо того, чтобы договариваться, уступать и идти на компромисс — начинают…
… показать весь текст …

Иногда я думаю, что люди похожи на книги. Они приносят мне страницы своих жизненных истории, исписанные чувствами боли, любви, надежды и разочарования. Я бережно перелистываю эти книги, сплетая смыслом буквы в слова и предложения; читаю вслух принесенные тексты, наполненные метафорами, аллегориями и мотивами, которые зачастую скрыты даже от самого автора. И порой по-другому расставленные знаки препинания наполняют эти истории иным смыслом, корректируя эмоциональное равновесие автора до состояния…
… показать весь текст …

Представьте себе, что за вами везде следует тень. Она порой не видна, но всегда присутствует. И эта тень может быть маленькой и едва заметной, а может быть огромной, как тяжелая черная туча, затмевающая все вокруг. Представили? Вот так выглядит стыд. Он следует за нами тенью, напоминая о недостатках и несовершенствах, и порой обходится нам очень дорого.

Стыд — эмоция сложная. Он состоит из страха, злости, грусти и печали. И, как любая негативная эмоция, напоминает кусок скотча, от которого хоче…
… показать весь текст …

На днях ко мне обратился предприниматель с таким запросом на индивидуальное консультирование: «хочу разобраться со своими проблемами с деньгами». Поскольку этот человек давно и много занимался своим личностным ростом, то он прекрасно понимал, что дело не в каких-то внешних обстоятельствах, а скорее в неком внутреннем ограничении, которое не дает заработать больше.

Стали разбираться. И в беседе я задала вопрос: «К чему приводит богатство?» На что этот человек очень эмоционально и быстро ответил:…
… показать весь текст …

«От страшной боли моё сердце замереть готово».
Заманил меня этот фильм, очень да очень.
Сразу говорю, это не ужастик.
Тот кто любит поэзию, сочиняет стихи, общается с поэтами, и просто дико обожает слова в разных интерпретациях, начиная от лирики и заканчивая на сатире — что ж, это ваш фильм, определённо.
Само название «Муза Смерти» пугающее.
Но любопытство всегда сильнее страха.
Так же?
В центре сюжета — мы встречаем главного героя Самуэля Соломона, который является не только профессором литера…
… показать весь текст …

Надо стараться держать спину прямо. Надо стараться твёрдо стоять на ногах. Надо стараться хорошо выглядеть даже в самые страшные времена. Это очень трудно, но именно это умение и старание спасают жизнь. И не дают врагам и болезням вас одолеть…

Это старая и банальная истина. Бесспорная истина. И я с ней полностью согласна. Но меня больше поразил пример; его привёл в предисловии к книге другого автора доктор медицины Норман Дойдж. Предисловия не все читают; но иногда в них — самое важное. Доктор…
… показать весь текст …

Говорят, что страницы истории своей жизни мы собственноручно пишем на бумаге из родительских инстанций в соавторстве с коллективом жизненных обстоятельств …

Жила-была девочка с неустойчивым ощущением собственного «Я», за которое сложно было ухватиться: она летала в своих выборах из стороны в сторону, ставила под сомнение принятые решения, меняла местами симпатии и антипатии и время от времени больно билась головой об острые жизненные углы, не замечая поворотов. Жила-была девочка с непростым хар…
… показать весь текст …

Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся. Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее — в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный! Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой…
… показать весь текст …

А напишу-ка я сегодня про чувство вины.

В нашей душевной жизни ничто никуда не исчезает. Все оставляет там свои следы. У Фрейда есть заметка о «Волшебном блокноте», в которой он описывает принцип функционирования нашей памяти. Например, если нам нужно запечатлеть какую-то информацию надолго, мы берем лист бумаги и записываем ее туда. Это надежно. Вот только место на бумаге ограничено ее размером и однажды заканчивается. И такой способ «надежного» запоминания сопряжен с ограничением объема того…
… показать весь текст …