Часто бывает так, что в отношениях между супругами есть близость, а потом она куда-то уходит. А ещё в воспитании детей возникают моменты, когда любить почему-то становится очень сложно. Случалось с вами такое?

И кажется, что ещё помнишь счастливые времена и должен бы любить. Но не можешь. Пытаешься хотя бы изобразить, но получается плохо. И отсюда возникает чувство вины. Потому что очень тяжело быть в ситуации, когда близкие нуждаются в любви, а ты почему-то не можешь.

Под чем же оказывается погребена любовь в отношениях? Часто под совсем другими чувствами. Под печалью, которой не можешь найти места. Под злостью, которую не знаешь как выразить. Под страхом отвержения.

Лично я замечаю, что очень много любви погребено под злостью. Любовь начинает гораздо легче течь в отношениях, когда мы позволяем течь злости и находим для неё конструктивные пути.

— …такая нежная, у неё какие-то там атаки панические, вся такая загадочная, мечта поэта серебряного века, короче.
— а ты че?
— А я из села, блть. Из села, Саш. У нас там из болезней были только порча и алкоголизм.

Онлайн-интрижки вызывают зависимость похлеще селфи. И даже виртуальный флирт может привести к реальному развалу семьи, сетуют психологи из The Open University. Среди опрошенных 23−73 лет были и жертвы подобных «измен'', и сами «изменники''."Без доступа к Интернету у мужа не было бы стольких знакомств с женщинами,-рассказывала одна несчастная.-Да, в реальности он с ними не встречался, но я всё равно не могла простить ему этого флирта: психологически он был готов переспать с другой''.

Говорят, что дети на небесах выбирают себе родителей. И есть много рассказов от достойных доверия людей о том, как их маленький мальчик или крошечная девочка говорили о том, что они выбрали свою маму или папу, когда были не здесь. Не в этом мире. Один мальчик четырёх лет рассказывал, что ему показывали маму, когда она шла в синем платье по парку. В синем длинном платье с вышитой бабочкой. Но этого платья ребёнок не мог видеть, его мама надевала единственный раз на торжество, брала напрокат! Это…
… показать весь текст …

Мои знакомые потеряли сына. Не младенца. Мальчишку, уже довольно взрослого… Ещё одни знакомые — тоже потеряли ребёнка, он был ещё чуть старше. И еще одни. Все не так давно, в пределах последних пары лет. И те, и другие — случайно, неожиданно, быстро, непонятно как. Здоровых и крепких детишек, полных планов и мечтаний. Просто раз — и нет человека здесь…

А когда я училась в школе, было несколько детей, потерявших мам достаточно рано. У моего одноклассника умерла мама, когда ему было восемь. У дву…
… показать весь текст …

Является ли погоня за лайками болезнью?

Погоня за лайками — это проявление того, что человеку в жизни не хватает любви и поддержки от близких. Каждый человек нуждается в общественном одобрении, так заведено от природы, ведь человек — существо социальное. Но в России не принято выражать эмоции, не редкость, когда даже родители не оказывают ребенку достаточно внимания и любви, считая, что поцелуи, объятия, слова утешения и поддержки — это всё глупости и делает человека слабым. Так что многие люди…
… показать весь текст …

Представьте себе, что за вами везде следует тень. Она порой не видна, но всегда присутствует. И эта тень может быть маленькой и едва заметной, а может быть огромной, как тяжелая черная туча, затмевающая все вокруг. Представили? Вот так выглядит стыд. Он следует за нами тенью, напоминая о недостатках и несовершенствах, и порой обходится нам очень дорого.

Стыд — эмоция сложная. Он состоит из страха, злости, грусти и печали. И, как любая негативная эмоция, напоминает кусок скотча, от которого хоче…
… показать весь текст …

Стул никогда не скажет, что ему тяжело или как он устал, и я ещё ни разу не видела стул, который сбросил бы своего седока на пол. Но стул может неожиданно сломаться. Вы знаете, бывают люди, которые как этот стул…

У меня есть знакомая, которая с головы до ног упакована в потребительское отношение к себе. Она из тех женщин, которых ставит в тупик вопрос о том, что делает ее счастливой, но она четко знает, что она должна. Не женщина, а набор опций и функций: работает, растит детей, ведёт дом и хоз…
… показать весь текст …

Одна женщина спросила меня, что такое «синдром самозванца» и как от него избавиться. Хотите и вам расскажу?

«Синдром самозванца» — это набор представлений, согласно которым человек считает, что на самом деле он не так хорош, как думают о нем окружающие; что другие люди переоценивают его способности, знания и умения; и что все его достижения- это всего лишь совпадение, чистая случайность или чья-нибудь ошибка.

Психика человека, утяжеленная синдромом самозванца, тоскливо вздыхая, гнется к заниж…
… показать весь текст …

У меня есть знакомая, которая уже лет пять говорит о том, что терпеть не может свою работу, но почему-то не увольняется и новую работу не ищет. У меня есть друг, который бесконечно твердит о своём желании обзавестись семьей, но до сих пор числится в завидных холостяках. У меня есть подруга, которая много лет мучается с мужем-алкоголиком, плачет и страдает от его выходок, но никуда от него не уходит. Почему?

Потому что в своем неудобном положении каждый из них имеет определенную выгоду. Выгоду,…
… показать весь текст …

Знаете, бывает в офисе какая-нибудь дама, ну, например, бухгалтер, выбежит в обеденный перерыв куда-то. А через час вернётся совсем другой. Причёска растрепанна, в глазах бегают чёртики, губы приоткрыты, грудь ходит ходуном. Смотришь — красавица! Скажешь что-нибудь — даже не услышит. Она не здесь, не с вами.

Там. С ним. Зависла.

И от неё флюиды. Феромоны. Запах. Как хотите это назовите. Но это ни с чем не спутаешь. От неё пахнет возбуждением.

Чем счастливые женщины отличаются от несчастливых…
… показать весь текст …

Учитесь светиться — и на ваш свет сбегутся хорошие люди.

Такова у нас психология — во всем видеть себя.

Чужая душа — Потёмкинская лестница.

Отрок пытливый, со светлым, как день лицом
Встречи искал с известным отшельником и мудрецом.
Жил тот мудрец на склоне великой горы,
Туда и направился отрок, неся золотые дары.
Путь его был не лёгок, дороге не было видно конца,
Но наконец оказался тот отрок у пещеры старого мудреца.
Он ждал у входа в пещеру, покуда хватало сил,
На третий день вышел старец и помолчав у него спросил:
-Что нужно тебе пришелец?
-Знать одну из твоих заповедных фраз,
Дабы познать прошлое, проникнуть в будущее,
Открыть в себе третий глаз.
-Для этого должен ты победить в себе не большой изъян,
Никогда и нигде не думать про белых, как снег обезьян.
… показать весь текст …

Вчерашние мысли лезут с утра,
Психолог советовал — гнать их пора,
Вот где бы ещё найти эту вичу,
Загнать бы вчерашние думы на кичу.

Вича, вичка — прутик (обычно деревянный), розга;
Кича (сленг) — место заключения.

Одна женщина сказала мне, что она устала раскачиваться на качелях чужого мнения и замещать свою потребность в любви чьим-то одобрением и похвалой. Одна женщина сказала, что больше не хочет скатываться к самому подножию горы самоуважения, а потом снова и снова карабкаться наверх. Одна женщина сказала, что у неё проблема с самооценкой и надо с этим что-то решать…

Наша самооценка похожа на фонарик, который помогает ориентироваться в темноте наших самоощущений и не раниться больно об чужие неосторо…
… показать весь текст …

Представьте себе автомобиль. Обычную легковую машину, на которой вы ездите, возможно, каждый день. А теперь представьте, что у этого автомобиля спустило одно колесо. К чему это приведет? Езда на таком автомобиле станет небезопасной и далеко на нем вы не уедете, несмотря на то, что с остальными тремя колесами все в полном порядке. Потому что автомобиль — это система, в которой каждое колесо — это не только колесо само по себе, но и часть общего целого. И для слаженной работы системы под названием…
… показать весь текст …

Жила-была одна женщина, которой достался недовольный муж. То ему вдруг покажется, что собой она не так уж и хороша; то померещится, что хозяйка она… не очень; то решит, что заботится она о нем недостаточно…

Представьте, что вы ждали в гости одного человека, и он пришел. Сел, как положено, за стол и сперва съел все, что вы для него приготовили. Затем съел все, что было у вас в холодильнике. Потом даже то, о существовании чего вы давным-давно позабыли. .Он съел все съедобное, что было в вашем дом…
… показать весь текст …