Ольга Караванова

Вы слышали когда-нибудь о родовых сценариях? Кто-то называет их родовыми программами, кто-то сценариями, а кто-то величает судьбой. Родовые сценарии формируются в раннем детстве под влиянием родителей и разворачиваются постепенно в течение всей жизни человека.

Первые два года программированием поведения и мыслей ребёнка занимается его мать. Это каркас, основа родового сценария. К шести годам этот каркас практически полностью сформирован семейной конструкцией, семейными правилами и устоями, а д…
… показать весь текст …

Жили-были муж и жена. Хотя, наверное, скорее были, чем жили. Их разговоры давно превратились в текстовые сообщения, чувства опустились куда-то в глубины подсознания, а слово «люблю» где-то выпало по дороге и бесследно пропало.

Как-то незаметно в их жизнь прокралось Равнодушие. Неброское, серое и бесформенное, тихо и нeзамeтно оно расползлось по углам их отношений. Даже непонятно, как при всей его вялoсти и неповоротливости, оно так быстро заполонило собой их сердца.

Каждый из них будто наблюда…
… показать весь текст …

Жила-была успешная женщина. Все, за что она бралась, у нее получалось. Руководство ее любило, коллеги уважали, подруги души в ней не чаяли, а муж считал, что ему бесконечно с ней повезло. И была у этой женщины мама, которая хоть и жила отдельно, но все время «держала руку на пульсе», наставляя свою дочь на путь истинный контрольными звонками, нотациями и разной стимулирующей критикой.

Успешная женщина, стараясь избежать этой критики, лучшие свои чувства хоронила в глубине сердца. Вот там они и…
… показать весь текст …

Она пришла ко мне с историей про отношения. Отношения, в которых поселилось безразличие, одиночество «вдвоём», нежелание что-то менять и параллельная жизнь. Отношения, которые умирали. Я со всей осторожностью взяла коробку с ее историей, и мы аккуратно стали ее распаковывать.

Любые отношения должны на чем-то держаться. Это факт. Вопрос лишь в том, что является для них «цементом». Здоровые отношения скрепляет что-то горящее внутри нас: то, что светит или греет, и то, что мы называем желанием, ин…
… показать весь текст …

Уставшая женщина устало вошла в дверь моего кабинета, устало села в кресло напротив меня, устало посмотрела на меня и сказала: «Я очень устала». «Я вижу», — кивнула ей я, здороваясь и рассматривая ее Усталость, плюхнувшуюся в кресло прямо на женщину, едва не придавив ее собой. Ну что ж, приступим, подумала я, оценивая размеры и вес того, что притащилось вместе с моей гостьей.

Усталость, если только она не появляется после физической нагрузки, дитя терпения. Когда человек слишком долго что-то те…
… показать весь текст …

Жила-была девочка, которая не любила возвращаться домой. То ли потому, что не знала, что, кого и в каком состоянии она там застанет, то ли потому, что жила вместе с 2−3 поколениями разных по своей адекватности родственников, заполонившими собой все жизненное пространство ее дома. В общем, жила-была девочка с нарушенным чувством безопасности. Девочка, которая зависела от близких ей людей, их планов, состояния и настроения.

А потом девочка выросла и стала взрослой. Только не обычной взрослой, а т…
… показать весь текст …

Стыдно быть неудачником. Стыдно быть недобрым родителем. Стыдно не дать денег, когда просят, а ещё более стыдно напомнить о том, что тебе должны. Стыдно быть неблагодарным сыном или дочерью. Стыдно оголить свою душу и быть непринятым или осмеянным. Стыдно, когда тебя осуждают, отвергают, бросают, изменяют, перестают любить…

Жил-был Стыд, который прятался внутри человека. Он начал прятаться очень давно, ещё в детстве. Когда человек почему-то решил, что какую-то часть себя надо прятать и стыдитьс…
… показать весь текст …

Моя подруга однажды крепко поссорилась со своим мужем, обиделась на него и принялась ждать его извинений. А муж, считая себя невинно пострадавшей стороной, извиняться не торопился. И тоже ждал от неё извинений. В общем, заняв выжидательную позицию, оба ничего не предпринимали, отдаляясь друг от друга день за днём. Самые неправильные шаги мы делаем, стоя на месте…

С ссорой, как с ребёнком: чтобы она зародилась и появилась на свет, нужно два человека. Конфликт создают оба, а значит и извиняться н…
… показать весь текст …

Жила-была женщина, которая видела свою жизнь, как бесконечный экзамен, а себя студенткой, к нему не подготовившейся. В ее голове сидел строгий экзаменатор, который указывал ей на то, над чем ещё следовало бы поработать: она была неидеальной матерью, не самым лучшим работником года, неблагодарной дочерью, скучной подругой, не самой образцовой женой и хозяйкой. В ообщем, много ещё какой, но только не той, какой она должна была быть, и экзаменатор, недовольно зыркая на неё своими маленькими цепкими…
… показать весь текст …

Жила-была Обида. Она считала, что имеет полное право быть прожитой и замеченной, потому что была таким же человеческим чувством, как и все остальные.

Но некоторые люди почему-то делали вид, что ее не существует, «затаивали обиду», направляя ее внутрь себя. А это дело опасное: запертая внутри, она становилась жутко токсичной, превращаясь из чувства в активный процесс. И чем дольше она там сидела, тем сильнее становилась у человека интоксикация: даже то, что снаружи было совершенно безобидным и п…
… показать весь текст …