Сортировка

Как стать более оптимистичным и для чего.

Конечно, немногие способны избежать жизненных тягот, ведущих к чувству подавленности и пессимистическому настрою. Особенно в свете последних событий. И всё же недавние исследования показывают, что оптимизм развивать в себе стоит.

«Сердце весёлое — благотворное лекарство.» (Соломон. Книга Притчей.)
Ученые выявили, что у оптимистов здоровье лучше и продолжительность жизни дольше, чем у других. Они лучше переносят стресс и менее подвержены депрессии. Но это не значит, что оптимист живет в мире иллюзий. Он смотрит в лицо трудностям. Если обстоятельства позволяют что-то изменить, он действует.
Когда кажется, что вам что-то не принесёт радости или будет не по силам, гоните эту мысль прочь. Сосредоточьтесь на положительном.
Решайте ситуации, которые вам подвластны, и смиритесь с тем, чего не изменить.
Вспоминайте положительные моменты, которые у вас были в течении дня.

Хотя неунывающий настрой - это не панацея, однако он содействует более здоровой и счастливой жизни.

Опубликовала  пиктограмма женщиныAlyona Trubbinerr  04 мар 2022

Часы

Старинные часы, скрипя, пробили полночь,
Взошла луна, корявым краем разрезая ночь,
Сиреневые сумерки сменились темнотою,
Зловещей тайны груз освободив, уплыли прочь.

В кромешной тьме, наедине с собою,
Ворота прошлого… замок… открыта дверь,
Перешагнув порог, затянет в огненную бездну,
Дурман, мечта, манящий мир, туда, где нет потерь…

Шагнув вперёд, обитель прошлого впустила,
Петлю воспоминаний на шее туго затянув,
Сковало, взволновало, воли, разума лишила,
Безжалостным обманом в мир иллюзий по…

Опубликовала  пиктограмма женщиныAlyona Trubbinerr  06 мар 2022

Идеи, бессмертны — и пусть порой их всё же настигает забвение, с каждой новой возможностью они вновь воскресают.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныUser_23  05 апр 2022

Донбасс в огне

Опять Донбасс заполыхал, в огне!
Не охлаждают ранние морозы,
Мы в сытой, невоюющей стране
Над мелочами проливаем слёзы.

Мы не живём в разрушенных домах,
Осколки не пронзают нас навылет,
И нашим детям не известен страх,
Что миномет к утру обстрел усилит.

А что мой друг ты знаешь о войне!
Ты на диване с джойстиком воюешь,
Слегка переживая в стороне,
Там где войну, в тепле, перезимуешь.

25/11/2021

Опубликовала  пиктограмма женщиныGrazia_  05 апр 2022

Сентенция 125

Чтобы заботиться о других — позаботьтесь о себе. Чтобы не подвести тех, кто вам доверился.
P. S. Не относится к эгоизму.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныАндрей Ковалев 67  05 апр 2022

Заметила, что жизнь словно останавливается застывает при определённых обстоятельствах: опасные болезни, экстремальные ситуации, смерть близкого… и самая сильная фрустрация — война. Неужто война это тоже болезнь? Болезнь общества, которая не лечится…
Она приходит, чтоб внятно объяснить современному миру как тогда было, что переживали и как выживали, что ничего так и не изменилось, люди не изменились…
Это не фантастический боевик, это жизнь, где нет героев — это люди, которые боятся потерять близких… это миллионы искалеченных судеб, это реальность, где всё застыло и сердце будто каменное… Война закончится, а душа раненая подстреленная до конца жизни…
…

С думами о тебе Танечка - мой добрый человечек. Храни тебя Бог.

© Анэхита 691
Опубликовала  пиктограмма женщины_anait_  09 мар 2022