Ольга Караванова

Вчера я невольно услышала, как одна соседка ругала 5-летнего сына молодой женщины, а та стояла рядом с ней на лестничной площадке и негодующе поддакивала. Две взрослые женщины, нависшие над 5-летним малышом, демонстрировали ему своё недовольство и осуждали его плохость. А малыш смотрел в пол, изучая бетонное покрытие подъезда, и обреченно молчал. И мне, проходящей мимо, вдруг показалось, что я слышу, как с грохотом рушится его крошечный внутренний мир. Как в недрах его детской психики за маской…
… показать весь текст …

У меня есть хороший друг. Успешный 38-летний мужчина, как говорят «без вредных привычек, материальных и бытовых проблем». На днях он расстался с девушкой. Тяжело расстался, не с первого раза. Девушка оказалась не готова к его серьезным намерениям, замужеству и ведению совместного быта. Но была очень готова к хорошим подаркам, покупке автомобиля и к разным видам вложений с его стороны. Печально…

А знаете, не каждый, кого мы теряем — потеря. Люди приходят в нашу жизнь не просто так. Они дают нам…
… показать весь текст …

Знаете в чем измеряется отношение к нам других людей? Уверенностью в себе.

А ещё в ней измеряется наше умение жить полноценной жизнью, не отвлекаясь на сомнения, беспокойства и тревогу, наша мотивация на успех и уверенность в том, что у нас все получится. Знаете, почему нас тянет к уверенным в себе людям? Потому что, чем увереннее человек, тем меньше он сосредоточен на себе, он просто живет. Живет, не беспокоясь ежеминутно о том, какое впечатление производит на остальных, ни с кем себя не срав…
… показать весь текст …

Представьте, что вы все время заправляете свой автомобиль не тем топливом. Что будет? Он будет быстрее изнашиваться, ломаться, двигаться медленнее или вовсе перестанет ездить. Вот с человеком происходит все то же самое. Только правильное топливо для него — это рациональный баланс эмоций. А их выверенная пропорция для счастливого и довольного своей жизнью человека имеет следующее соотношение: 35% - положительные эмоции, 5%- отрицательные эмоции и 60%- нейтральные эмоции. Это как правильное соотно…
… показать весь текст …

Представьте, что вы оказались вдвоём на необитаемом острове с человеком, с которым говорите на разных языках. Что будет? Рано или поздно вы начнёте общаться при помощи знаков. И если вы будете стараться понять друг друга изо всех сил, то однажды обязательно найдёте общий язык.

«Общий язык» — это не про слова, это про чувства. И это всегда про что-то личное…

У меня есть знакомая, которая все ждала, когда ее муж станет заботливее, а ещё когда он начнёт хорошо зарабатывать. А ее муж ждал, когда о…
… показать весь текст …

У одной моей хорошей знакомой есть мужчина. Он из тех мужчин, которые решают все сами, щедро дают обещания, рассказывают о настоящей любви и говорят, что не против жениться, когда для этого придёт время. У них отношения.

Если ты действительно веришь человеку, то не так и важно наступит ли когда-нибудь это время, да? Ты запасаешься терпением на годы и радуешься тому, что он есть в твоей жизни, стараясь не думать о том, что разговор о браке становится все более нежелательным, а время для этого со…
… показать весь текст …

Ее путь в «замуж» оказался коротким и не таким сказочным, каким она себе его представляла. Сказка разрушилась вместе с изменой, похоронив под своими руинами ее доверие и уверенность в завтрашнем дне.

Когда умирает доверие, уже не получается спрятать свои подозрения в карманах семейного счастья или под капюшоном неведения. Она оказалась лицом к лицу с обстоятельствами, от которых не укутаться и не укрыться: будто огромная дыра распахнулась во Вселенной и колкий ветер подул из неё прямо в ее ост…
… показать весь текст …

Если кушать без меры сладкого, мучного и жирного, то вполне себе можно попрощаться с привычным размером одежды, фигурой, а может даже и со здоровьем. А если употребять все это дозировано, правильными порциями и время от времени, то такая еда не принесёт особого вреда, бесконечного сожаления о сделанном и едкого разочарования в себе. Это факт.

Вот и с людьми все то же самое.

Общаясь с родителями, детьми, любимыми, соседями, коллегами и друзьями, важно, как и в еде, выбирать правильные порции,…
… показать весь текст …

Если наша жизнь слишком предсказуема и лишена чего-то важного, а из сюрпризов и неожиданностей в ней только фрустрация и разочарование; если все вокруг не радует и непонятно куда ведёт… мы едим. И толстеем. И разочаровываемся ещё больше. В себе и в своей жизни.

Человек осчастливлен двумя видами голода: физиологическим, который даёт о себе знать дискомфортом в пустом желудке, и эмоциональным, который не имеет ничего общего с чувством сытости.

Так вот, физиологический голод можно перетерпеть,…
… показать весь текст …