Место для рекламы

Одна женщина сказала мне, что мама в детстве всегда делилась с ней своими взрослыми секретами и маленькими женскими тайнами, потому что они были лучшими подружками. Здорово, правда?

Только вот женщина, став взрослой, почему-то никому не доверяла, время от времени впадала в депрессию и у неё никак не складывались отношения с мужчинами. Почему? Быть может потому, что сложные отношения родителей расшатали какую-то несущую конструкцию ее внутреннего мира… А может потому, что, сделав девочку своей «подружкой», мама искусственно ее «повзрослела» до возраста своих тайн и секретов… Или потому, что, используя дочкину психику как контейнер, женщина случайно выгрузила туда то, что детская душа не смогла «переварить» не отравившись… Но так или иначе, в голове у маленькой девочки случилась путаница ролей, и из ребёнка она превратилась в сочувствующего «утешителя», «хранителя взрослых тайн», «соучастника», «адвоката» и даже в «судью».

Все дело в том, что семья — это иерархия. Это четкая система, которая построена на распределении понятных ролей и правил. И наличие этой самой иерархии не только формирует уважение к собственным родителям, но и позволяет детской психике взрослеть «по возрасту» под их опекой, удовлетворяя одну из пяти базовых детских потребностей — потребности в спонтанности и игре.

Знаете, чем чревато ранее взросление и депривация этой самой потребности? Когда ребёнок становится нянькой своим младшим братьям и сёстрам; когда «посвящается» в слишком взрослые ситуации и проблемы; когда превращается в «поддержку» и «утешителя» одного из своих родителей — сбиваются те тонкие внутренние настройки, которые отвечают за его умение искренне радоваться жизни, спонтанно проявлять свои чувства и доверять людям. А мир получает ещё одного человека, компенсирующего возникшую дефицитарность пятью основным схемам, хитро вплетенными в его жизненный сценарий:

1. схему негативизма (когда человек видит плохое и злое во всех и всем чаще хорошего);
2. схему подавления собственных эмоций и чувств;
3. схему жестких стандартов и соответствий («надо» и «должна» вместо «хочу»);
4. схему карательности в виде нетерпимости к себе и окружающим;
5. схему недоверия к людям.

Хорошая новость в том, что голодную детскую потребность в спонтанности, можно «докормить», став взрослым, творчеством, пением, танцами, активным отдыхом, незапланированными поступками, здоровым флиртом, юмором, свободой и раскрепощённостью. А плохая в том, что рано повзрослевшие люди с депривированной детской потребностью в спонтанности и игре порой слишком «серьезные» для всего этого…

клинический психолог

Опубликовала    03 дек 2022
15 комментариев

Похожие цитаты

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021

Говорят, что если у вас в руках появляются весы или линейка, то килограммы и сантиметры находятся везде… Иногда я встречаю людей, которые измеряют свою самооценку сантиметрами заботы и килограммами собственной нужности.

Жила-была одна женщина, которая, не ведая что творит, круглосуточно заполняла собой все жизненное пространство своего сына, не оставляя ему ни единой возможности попробовать на вкус собственные ошибки, силы и возможности. Сверхзаботливая женщина не замечала, что своей гиперопеко…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  17 сен 2022

Жила-была одна девочка, которая думала, что она не очень красивая, не очень любимая, не очень везучая, не очень счастливая, в общем — «не очень». Почему она так думала? Быть может потому, что у неё были завышенные требования к себе, а может потому, что когда-то давно она от кого-то это услышала или так поняла, а может… Много разных «потому» могло быть, но вот только как бы взрослую девочку не пытались переубедить в обратном, она не верила. Все комплименты и добрые слова адресованные ей, как будт…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  29 окт 2022