Ольга Караванова: цитаты, афоризмы, высказывания и мысли великих и умных людей

жизнь память психология

#2198946

Говорят, что человек — это история, которую он сам себе решил рассказать. А наши воспоминания — это всего лишь способ, которым наш мозг склеивает разрозненные осколки детских амнезий и взрослых катастроф, превращая сырые факты в личную мифологию. Расскажу-как я сегодня про память.

Наша память работает как искусный монтажер. Она берет хаос реальности и превращает его в связную историю — нашу Я-концепцию, позволяя нам чувствовать, что тот ребенок в песочнице и этот взрослый с чашкой кофе — одно…

2

Опубликовала

Ольга Караванова 20 янв 2026

жизнь психология сны

#2249519

Мне вчера приснился странный сон. Я весь день носила его с собой по городу, словно непереваренный, застрявший в голове кусочек ночи. Он не давал мне покоя и требовал внимания.

Мы привыкли думать, что хорошее сновидение — это то, которое мы помним и можем пересказать за чашкой утреннего кофе. Томас Огден, выдающийся современный психоаналитик, считал иначе. Он писал, что идеальный сон подобен безупречно работающему желудочно-кишечному тракту: он расщепляет дневные тревоги, впитывает полезные смы…

6

Опубликовала

Ольга Караванова 22 июл 2026

жизнь судьба психология

#2039750

Когда спускается вечер и моя душа превращается в звук; когда мысли теряют слова и отказываются ложиться в такт суетливого дня; когда бесстрастная реальность уже не стремится встретиться с неопознанным, я надеваю кроссовки, нейтральное настроение и выхожу за дверь в мир, улыбающийся неописуемым небом, который уже начинает играть приглушенными красками, двигаться медленнее разноцветными силуэтами и шелестеть по-особому деревьями. Я иду гулять.

Иногда компанию мне составляет мой знакомый дворовой…

Обсудить

Опубликовала

Ольга Караванова 12 сен 2024

жизнь психология гиперопека

#2201029

Моя знакомая, работающая в банке, рассказала мне на днях о том, что ей позвонила мама нового 25-летнего сотрудника, которому она сделала замечание за ошибку в отчете, чтобы объяснить, что ее сын — талантливый и перспективный сотрудник, к которому нужен особый подход.

Вы слышали о «родителях-вертолетах»? Расскажу.

Само понятие «родитель-вертолёт» принадлежит доктору Хаиму Гинотту, детскому психологу, который в 1969 году в своей книге «Между родителем и подростком» использовал его, чтобы описа…

12

Опубликовала

Ольга Караванова 28 янв 2026

жизнь психология стыд

#2221406

Жил-был человек, который носил броню из стыда. Она была тяжёлой, неудобной, но он боялся её снять — вдруг пробьёт стрела отвержения.

Стыд — это не просто эмоция, это тончайшая мембрана, натянутая между «Я» и миром, которая одновременно защищает и выдает каждое движение нашей души. С нейробиологической точки зрения стыд возникает на втором году жизни как фундаментальный механизм социальной регуляции. В два года у нас начинают просыпаться зоны «социальной боли» (префронтальная кора мозга и перед…

1

Опубликовала

Ольга Караванова 08 апр 2026

жизнь отношения психология

#1560718

Одиночество

Ко мне иногда заходит женщина, которая работает в соседнем офисе. Если у меня есть время, мы пьем чай и разговариваем. Обо всем и ни о чем. Она приходит не за чаем и не за печеньками, она приходит за общением и за простым человеческим теплом. Ей не нужны советы, наставления или психоанализ, она приходит душевно погреться, тихонечко посидеть, послушать, глотнуть воздуха и снова нырнуть в пучину бизнеса и жизни.

Наш мир изменился. Вместо друзей у нас партнеры и коллеги, вместо походов и пикников…

Обсудить

Опубликовала

Ольга Караванова 24 фев 2021

жизнь психология психосоматика

#2220516

Представьте, что в подвале вашей психики «подтекает» труба. Та самая, которая сдерживает вашу агрессию. Подтекает не сильно — так, едва заметно. Вы знаете об этом, но «мастера» не вызываете: вдруг он увидит бардак? Да и денег жалко… Вы ставите ведро, потом таз, потом застилаете пол старыми тряпками… Система работает — сверху по-прежнему льётся чистая вода, гости моют руки и не замечают ничего. Но однажды утром вы спускаетесь и понимаете: тряпки сгнили, ведро переполнилось, а сочащаяся агрессия с…

2

Опубликовала

Ольга Караванова 05 апр 2026

жизнь счастье судьба психология

#1621374

Жила- была девочка средних лет, которая повсюду таскала на себе своё прошлое. Оно тянуло ее назад, забирало силы, мешало дышать полной грудью и больно давило лямками плечи.

Однажды случилась на пути девочки гора Возможностей. И никак было с такой ношей на эту гору не взобраться. И обойти ее тоже было никак. Сняла девочка ношу со своих плеч и стала ее рассматривать — что бы потяжелее, да поувесистей оттуда выложить.

Вот колючки детских обид, окаменевшие от времени, вот серый щебень разочарован…

141

Опубликовала

Ольга Караванова 09 июл 2021

жизнь психология личное пространство

#2164338

Жила-была девочка, которая терпеть не могла, когда без спроса брали ее вещи. Поэтому кое-кто обзывал ее жадиной. А еще эта девочка время от времени прикрывала дверь в свою комнату, «забывая» о том, что «нехорошо отгораживаться от семьи». Поэтому кое-кто считал ее упрямой. К тому же эта девочка имела на все своё мнение, а от того кое-кто говорил, что у неё просто несносный характер. Вот такая была странная девочка. А когда она выросла, то оказалось, что никакая она не странная, не жадная и не упр…

12

Опубликовала

Ольга Караванова 05 окт 2025

жизнь счастье психология

#1997964

Говорят, что жизнь течет от прошлого к будущему. И она, как река, — всегда движется. А если не движется, то превращается в болото…

Представьте, что вам достался в наследство от бабушки добротный дом в красивом месте. Дом, с которым у вас много чего связано. У него крепкий фасад, просторные светлые комнаты, удобная планировка, и он не похож ни на один дом в мире. Но как только вы в него заселяетесь, вдруг обнаруживается, что у теперь уже вашего дома то здесь, то там подтекает крыша. Обидно, прав…

6

Опубликовала

Ольга Караванова 04 мая 2024

Ольга Караванова

Одиночество

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

ЛУЧШИЕ КОММЕНТАРИИ ЗА СУТКИ

ИСПРАВЛЕНИЯ И ПРЕТЕНЗИИ

АКТУАЛЬНО

ТОП УЧАСТНИКОВ

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ