Байрон Кейти

Сопротивление реальности равняется боли.

Люди, которых вы больше всего ненавидите на свете, — это вы сами.

Для людей, которые испробовали все, но ничего не помогало, последний способ — это погрузиться внутрь себя.

Не существуют двух людей, которые бы имели одинаковую реальность.

Мы не в силах причинить боль кому-либо. Люди накладывают историю о том, что мы делаем им больно, и сами причиняют себе боль. Вся боль — самоповреждение.

Я слишком красива, чтобы быть никем и ничем. Дайте мне зеркало. Почему я буду отрицать саму себя? Мне нравится история обо мне. Я буду говорить об этом. Я — это вы. И поэтому отрицание себя так болезненно.

Для того чтобы ощущать себя жертвой, нужно много энергии.

Ты не можешь иметь дочь, пока ты имеешь собственное представление о дочери. Когда ты избавишься от концепции, ты встречаешь свою дочь впервые.

Все страдания и боль заключены в истории о том, что случилось, а не в самом событии.

Я говорю только ради себя. Если я думаю, что другие люди должны слушать меня, я сошла с ума.

Эта мудрость — это пища, которая кормит меня и делает меня более добрым человеком.

Вы хотите быть с человеком, который полностью честен. Вы им и являетесь. Лучше и не бывает.

Вы не можете ощутить одиночество, пока вы не покинете самих себя.

Когда мы спим ночью — нет боли, потому что нет и истории.

Любая история, которую вы рассказываете о себе, — пища для эго. Не существует подлинной истории.

Пока ты не начнешь слушать, учить других — это очень болезненный процесс.

Манипулируете вы или нет, они остаются или нет. В одном случае вы свободны, в другом — вы теряете. Если вы манипулируете своими взаимоотношениями с кем-либо, и они остаются, то вы не уважаете себя, и вы не уважаете их. Так что, уважайте то, что находится внутри вас.

Рай — конец замешательства. Мы не должны умирать, чтобы попасть в рай.

Мы боимся, что наша жизнь может оказаться СКУЧНОЙ без нашей истории.

Один человек может одарить тебя таким же опытом, что и миллионы людей. Существует только один разум. Твой партнер явит тебе каждую концепцию, которая только посещала человечество, в каждом сочетании, чтобы ты только мог узнать себя. Ты встречаешь любовь к себе, если ты только научишься любить того, кто находится рядом с тобой.