Спокойствие духа

Даже полностью уверенному в себе и спокойному как удав свойственны ошибки. Но именно благодаря спокойствию человек не падает духом из-за этих ошибок, а переносит их стойко и с достоинством.

Полное спокойствие воздействует лучше, чем гнев.
Самое трудное в этом эмоциональном порыве —
сохранить холодное спокойствие и остаться невозмутимым.

Секрет моего внутреннего спокойствия прост: я не звоню тем, кто не звонит мне и не жду тех, кто не ждет меня.
Я влюбляюсь не в людей, а в их отношение ко мне.

Часто тишина успокаивает душу. Дарит спокойствие.
Наверное потому, что в ее глубине нет посторонних звуков,
а лишь то, что приятно душе.
А если еще и пение птиц добавить к этой тишине,
то тишина вообще становится идеальной.
Брожу сегодня среди снегов под тиканье синичек,
они такие озорные, что и душа смеется, как будто они
мне рассказывают мою зимнюю историю… где мне хорошо и уютно.

Быть спокойным — немалое благо, это почти быть счастливым.

Когда в душе у человека — мудрое спокойствие и тишина,
то любое возмущение другой души, отлетит назад, как неуслышанное.

Быть спокойным и быть безразличным-не одно и то же.

Смех, спокойствие и личные успехи — наилучшие от недругов доспехи.

Древнегреческие мудрецы высоко ценили спокойствие и внутренне равновесие. Поддерживать гармонию своего состояния — такой же труд, как поддержание гомеостаза у клетки — работа над сохранением постоянства внутренней среды, несмотря на колебания состояния среды внешней. Человеку, желающему сохранить душевный покой и гармоничное состояние при внешне неблагоприятных воздействиях и наличии нежелательных факторов, нужно вести себя так же. Гармоничным является состояние баланса, то есть равновесия сил и…
… показать весь текст …