Сортировка
Зажигающиеся огни неспешно стекали по лобовым стеклам заснувших в пробке автомобилей. А в моем ментальном пространстве разворачивалось Бородинское сражение, где на левом фланге выстроилась армия Злости от того, что я выбрала неверный маршрут и поссорилась с подругой, а на правом — тихая пехота Грусти завела песнь о потерянном времени и несправедливости.

Когда-то на семинаре Уильяма Синглетари, американского психиатра, я услышала о том, что психическое развитие человека связано со способностью…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  14 июл 2026
Жила-была семья, в которой мать была Солнцем, греющим только тогда, когда все смотрели на неё, и мгновенно остывающим, если кто-то отворачивался, чтобы рассмотреть свою тень. А отец был Фундаментом. Но не тем, что держит, а тем, что давит. Он измерял любовь рулеткой. Если ребенок достигал отметки «отлично» — получал поглаживание. Если нет — фундамент проседал и начинал давить чувством вины. В общем, жила-была нарциссическая семья

Нарциссическая семья похожа на выставку достижений, где ребенок —…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  12 июл 2026
Вы заметили, что в последнее время люди тщательно дозируют свои чувства, чтобы застраховать себя от боли расставания, становясь «эмоциональными инвесторами-осторожниками»? И я заметила.

Если бы человеческие отношения были совместным предприятием, то в идеале, чтобы пережить подлинную близость, мы должны быть готовы рискнуть и вложить в другого человека больше половины себя — выйти за пределы тех самых «сорока девяти процентов». Но современная психика выбирает режим «эмоциональной экономии», и…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 июл 2026
Одна женщина спросила меня, как нежеланная беременность влияет на будущее здоровье ребёнка. И что происходит, если ребенок с первых дней своей внутриутробной жизни попадает в эмоциональный сквозняк?

Нежеланный ребенок — это приход гостя на праздник, где хозяева растеряны или огорчены его появлением. Гость чувствует это с порога, даже если ему вежливо улыбаются.

Когда женщина вынашивает ребенка, ее тело — это не просто биологический инкубатор, это хрупкая психическая экосистема. Связь между ма…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  06 июл 2026
Одна женщина спросила меня: «Почему она не просто терпит ужасные отношения, но еще и умудряется потрудиться для того, чтобы оказаться именно в них».

Если девочка растет в атмосфере уважения, у нее внутри формируется иммунитет к насилию. Первая же поднятая на нее рука  — это инородное тело для ее души. Ей не нужно думать, уходить или нет, её психическая система мгновенно отвергает этот опыт, потому что у неё нет «рецепторов» для переваривания жестокости, а её личная мифология не знает подобных ч…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 июл 2026
Моя соседка рассталась с мужчиной. Но каждое утро, открывая телефон, ее палец скользил по экрану, находя его профиль среди сотен других. И в такт его обновлениям в ее сердце пульсировала ноющая фантомная боль. Будто отрезанная нога всё ещё чесалась в несуществующей ступне.

Когда мы переживаем травму расставания или потери, наше Я пытается защитить себя: оно накладывает швы на рану, старается затянуть пустоту рубцовой тканью забвения и «штопает» память грубыми нитками суеты, создавая иллюзию це…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  15 июл 2026
Мне вчера приснился странный сон. Я весь день носила его с собой по городу, словно непереваренный, застрявший в голове кусочек ночи. Он не давал мне покоя и требовал внимания.

Мы привыкли думать, что хорошее сновидение — это то, которое мы помним и можем пересказать за чашкой утреннего кофе. Томас Огден, выдающийся современный психоаналитик, считал иначе. Он писал, что идеальный сон подобен безупречно работающему желудочно-кишечному тракту: он расщепляет дневные тревоги, впитывает полезные смы…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  22 июл 2026
Если вы не знаете куда стремится спутник…
Расслабьтесь, это — не ваш.
© paramantov 4917
Опубликовал  пиктограмма мужчиныparamantov  17 июл 2026
Прими свои соображения, чтоб не блуждать во мгле:
Учись ловить покой и тишину душой и в мыслях.
Вот падает листок… К чему пустые споры?
Вдыхай прохладу дней, пока ты на земле.

Ты всю жизнь искал в чём жизни тайный свет?
Молчи и созерцай — вот весь Его ответ.
Ты станешь чуть добрей, в обычном видя чудо…
А те, кто много врал, ушли и их давно
утерян след.

Не трать остаток дней на зависть и долги,
В кружении танцев звёзд твои шаги легки.
Глоток воды живой, лепёшка да свобода —
Опубликовал  пиктограмма мужчиныАрыстан Тастанов  23 июл 2026