Я знала одну женщину, которой казалось, что она всем должна. Одним она помогала, других спасала, третьих выручала. Ей не всегда хотелось это делать, но искаженное чувство долга, к которому присоединялось недремлющее чувство вины, не позволяло ей расслабиться. И этот несуществующий долг был как салфетки — тянешься за одной, а вытаскиваешь десяток…

Никакие детские установки не остаются без последствий. Они набирают силу и раскрываются, как цветы плодового дерева, по мере созревания. И когда прихо…
… показать весь текст …

Жила-была одна женщина, которая вдруг решила «выбрать себя». Сперва она перестала быть удобной для своих коллег, потом для друзей, а потом и до родственников дело дошло. Представляете?

Она вдруг перестала терпеть пьяные выходки несостоявшегося отца своих будущих детей, собрала вещи и попросила его на выход из своей жизни. Он упирался, взывал к ее памяти и совести, «ванговал» про ее одинокую старость и «никомуненужность» — выстояла.

И вопреки предсказанному, она как начала наслаждаться жизнью…
… показать весь текст …

От одной женщины ушёл муж. Сказал, что разлюбил ее, потому и ушёл. А через два месяца вернулся обратно. Может снова полюбил, а может осознал чего — она не спрашивала, просто приняла его и простила. Простить не сложно, сложно заново научиться доверять.

Доверие — это самая хрупкая вещь в природе. Оно может пораниться обо все, что угодно: может оцарапаться до крови об измену; может разбиться на мелкие осколки о семейный быт; может растаять от обидного слова. Оно может зачерстветь от неупотребления…
… показать весь текст …

Закрытый рот не доказывает отсутствие слов.

Не важно что вы отдаете,
Улыбку, помощь или час
Секунду, доброту… сейчас
Так мало этого на свете.
Пусть даже ты добро творишь
И забываешь тут же это
Оно летит по белу свету
Пускай ты бодрствуешь иль спишь,
Оно вернётся так и знай
В момент, когда уже отчаяние,
И кто-то может быть случайный
Тебе подарит этот рай.

На двух ногах достичь высот в жизни не удастся, нужны еще крылья, чтобы человеку, окрыленному мечтой, взобраться на Олимп.

Вот последний месяц лета
Очень солнечный и яркий
Принял снова эстафету,
Щедро стал дарить подарки.

Овощей полно на грядках:
Тыква, огурцы, томаты,
И в достатке перцев сладких.
В общем, урожай богатый!

Яблоки, арбузы, груши,
Много вишни и малины
Можно с аппетитом кушать,
Получая витамины!
… показать весь текст …

Возможности ума огромны,
В бескрайнем космосе идей.
Поэтому и неуёмны,
Все поколения людей.

Показатель жизни —
Детские улыбки,
Так видны в отчизне,
Сразу все ошибки.

Давным-давно, когда я была студенткой, было такое поверье: если в день экзамена первым на улице встретится мужчина, то Фортуна будет благосклонна и тебя будет ждать лёгкий экзамен, а если женщина — то придётся постараться. И мне везло — первым в день экзамена я всегда встречала мужчину. Одного и того же. Который не совсем случайно оказывался перед моей дверью в день экзамена, и который через пару лет станет моим мужем, но у нас, психологов, все четко: во что веришь — то и работает.

Когда я ста…
… показать весь текст …

Представьте, что вы живете в квартире без входной двери. Двери, которая защищает вас от непрошенных и нежеланных гостей, просто нет — и каждый желающий может беспрепятственно заходить в ваш дом в любое время суток и с любыми намерениями. У нашей психики тоже есть входная дверь — наши личные психологические границы. И если они размыты, всегда открыты или выстроены неправильно, то в вашу жизнь могут беспардонно вваливаться не самые приятные для вас люди, топча газоны в вашей душе, все оплевывая та…
… показать весь текст …

Жила-была девочка, которая каждое своё желание ставила под сомнение. Вот захочется ей купить умопомрачительное платье, а тут же прилетает мысль: «куда я буду его носить?» — и она не покупает. Захочется ей сменить прическу, уже и к мастеру придёт, сядет в кресло и говорит: «Мне, как обычно». Захочется ей уйти с опостылевшей работы, уже и на собеседование сходит, а потом звонит новому работодателю и отказывается…

В детстве девочке часто говорили: «Делай, как хочешь, но мы этого не одобряем» в раз…
… показать весь текст …

В одном городе жила женщина, которая всегда отказывалась от своих потребностей в пользу других, а уж если и позволяла себе себя любить, то очень условно. Т. е, при соблюдении определенных условий, за что-то. И даже гордилась этим, представляете?
Условная любовь это когда, отношение к себе определяется тем, как к тебе относятся другие люди: если вы кажетесь им хорошей, умной, доброй и красивой, то вы и себе нравитесь, гордитесь собой и любите. А поэтому делаете все, чтобы о вас думали хорошо: пом…
… показать весь текст …

Небо в золоте сонных крыш,
новый день над землей погас…
и летает над морем земной малыш,
— однодневка танцует свой вальс…

«Глаза в глаза — лица не увидать.»
Слова ж всегда меняют расстоянье.
Ты начинаешь лучше понимать
— лицо любви и нежности дыханье.

Здесь помнят стены наши голоса,
-у этих стен земное притяженье.
Запрятав в сети жизни чудеса,
они меняют угол взлета и паденья.
… показать весь текст …

Смеяться вопреки и улыбаться горю…
Захочешь? Растопчи…
ведь я с судьбой не спорю…
Июльская жара расплавила все мысли
и словно паруса над городом зависла…
С призывами держать державное движение
и лиц не оголять за маской вдохновения.
Победа, как всегда, останется за нами.
Обычная жара.
И даже — не цунами…

Я родилась брюнеткой. Это факт. Но однажды я решила стать блондинкой, как и многие девочки на первом курсе института. Мы были бедны, беспечны и готовы к любым экспериментам.

Я прожила блондинкой ровно 4 дня. На 5 день я стояла на пороге той же парикмахерской с жгучим желанием вернуть мне мой родной брюнетистый цвет. Блонд — это не мое. А блонд, ушедший в рыжину, тем более. И покинув через несколько часов стены этой обители красоты, я была, наверное, самой счастливой девушкой города — я снова ст…
… показать весь текст …

Говорят, ходить на работу — это к деньгам. Примета такая.

Жила-была одна женщина, которая много работала. Не из-за денег, а потому, что была очень ответственная, и в детстве ее не научили говорить «нет». Она бесконечно что-то доделывала, досчитывала, подтягивала «хвосты», подменяла, входила в положение и практически жила на работе. Но однажды ее неумение отказать руководству привело к тому, что на компанию наложили штраф, а ее уволили. И никто не вспомнил про ее заслуги, переработки и преданно…
… показать весь текст …

У моего соседа был старенький автомобиль, которого он так стеснялся, что любое упоминание о своём транспортном средстве воспринимал как намёк. Намёк на то, что пора бы пересесть на что-то «более приличное». Но кредит он брать не хотел, а накопить пока не получалось. Потому он просто мечтал о новеньком автомобиле, неустанно делясь этой мечтой с друзьями, соседями и всем миром.

И поскольку эта мечта была сформулирована в желание, а, значит, была мысленно отправлено во Вселенную, то однажды она до…
… показать весь текст …

Одна моя знакомая недавно вышла замуж. Мужчина ей попался хороший, добрый, вот только безынициативный и с ленцой. Так ей казалось.

С точки зрения психологии, лень настигает нас по двум причинам: когда нас покидает желание или когда заканчивается наша энергия. И перед тем, как вступать в бой с тем, что называется ленью, хорошо бы понять, чего не хватает ленивцу на самом деле: энергии или желания.

С желанием просто. Оно уходит всегда по одной единственной причине: когда предстоит совершить дейс…
… показать весь текст …

Жила-была девочка, которой в детстве часто говорили: «Не трогай. Если разобьешь или сломаешь, нам придётся за это платить». И девочка держалась подальше от дорогих игрушек в магазине, интересных безделушек в гостях, разных кнопочек на большом телевизоре и почти прозрачной фарфоровой чашечки с золотой каемочкой. Каждое такое предупреждение убеждало девочку в ее неловкости, и в том, что за ее проступок, в случае чего, придется расплачиваться кому-то ещё.

А потом девочка выросла и стала взрослой…
… показать весь текст …