Франц Вертфоллен

Скромность — это отсутствие золоченных идеализированных картинок себя. Когда ты знаешь, кто ты сейчас, тогда ты можешь лучше понимать, куда ты идешь.

Суть старости очень проста, дамы и господа. Суть старости — это больше не иметь сил жить. Когда у тебя больше нет азарта до жизни — вот это старость. Когда у тебя больше нет желания вставать утром. Когда у тебя больше нет интереса до собственной жизни, вовлечения в собственную жизнь, потому что она слишком никчемна, сера, а ты слишком импотент, чтобы ее менять, — вот это старость.

И там неважно, какими гормонами вас пичкать, какие таблеточки вам скармливать, какие переливания крови вам делать — ваше тело будет такое же, как ваше внутреннее состояние — дряхлое, морщинистое, обвисшее.

Если ты ревнуешь — это прежде всего твой мозг, который тебе говорит о твоей недостаточности. Кричит о твоей недостаточности, как человека, и о твоей неточности разговора с партнёром.

Если ты хорошо чувствуешь человека и ваши отношения живые, то там в принципе не будет ревности.

Вы проявляете нежность к ребёнку, потому что хотите проявить нежность. Ребёнок должен быть в силе делать то же самое.

Не: «Скажи мне, как любишь маму. Иди сюда, поцелуй папу!», а ты целуешь маму, папу, бабушку, дедушку — кого угодно — когда у тебя есть желание проявить эту нежность. Не потому что тебя заставили, а потому что ты сам захотел сделать что-то хорошее.

Надо быть Томом Сойером, который способен каждую необходимую вещь, которую надо сделать, превратить в удовольствие. Не в страдания и пытку, а в удовольствие.

Ты не можешь остановиться жить.

Сколько бы ты ни добился, сколько бы ни сделал, ты не можешь перестать взаимодействовать с жизнью.

«И вообще желание быстрее управиться
возникает от страха
и напряжения —

всё занимает то время,
что занимает».

А все ветряные мельницы никогда не поймут одно:
Красота — неизбежна, неискоренима, как-то —
Единственное, что у нас всё-таки есть —
Кроме моих драконов.

Я их оживляю здесь.

Когда вы ненавидите своё отражение в зеркале, вы никогда не ненавидите ваши «губы, нос, глаза, щеки, живот» — что бы вы там ни выбирали целью того, что вам не нравится.

Когда вам не нравится ваше отражение в зеркале — вам не нравится ваше взаимодействие с миром. Вернее его отсутствие.

Вы не нравитесь себе в зеркале тогда, когда ваш мозг знает, что вы жопосидствуете.

Вот когда ваш мозг знает, что вы не вовлекаетесь в жизнь достаточно для себя самого, вы будете не любить ваше отражение в зеркале. И не важно как вы при этом будете выглядеть.

Господа, вы можете быть замотивированы до чёртиков, наизусть знать хоть 133 совета для успеха, быть позитивными до пожелтения, улыбчивыми до судорог, но вам и не светит даже малейшее продвижение, если у вас нет одного — того, что во всех этих книжецах и не упоминается. Скромности, господа.

Франц Вертфоллен «Вакцина от Идиократии»