Я много времени потратила на то, чтобы научиться подавлять свои негативные эмоции. А сегодня вдруг задумалась: а с какой это радости я заставляю себя хорошо думать о людях, которых презираю? Почему я заставляю себя желать счастья и удачи тем, кого повесила бы собственными руками? Не помогает в жизни позитивный взгляд — чёрта с два! Пришла пора учиться принимать свои чувства: я не буду больше злость прятать под отзывчивостью.

Тяжёлая депрессия — это как невыносимая погода на улице: с наступлением жары человек не находит себе покоя ни днём, ни ночью.
Всё это приводит к серьёзным последствиям, к внутреннему дискомфорту и большому количеству негативных чувств, эмоций и состояний.
Часто во время жары трудно дышать — депрессию тоже можно сравнить с состоянием внутреннего удушья.

—В моей жизни были ситуации, когда любовь причиняла мне нестерпимую боль. Царапина на сердце появилась, когда меня бросили, а я не знала, за что, почему именно сейчас, почему это случилось именно со мной?! Ведь все было так хорошо! Та царапина оказалась такой глубокой, что до сих пор болит. Я сделала вывод: чтобы не было так больно, не надо отдаваться всепоглощающей любви, растворяться в другом человеке. У меня после той любовной трагедии даже выработался иммунитет на мужчин. Я очень люблю мужчин, но стараюсь держать дистанцию. Наверное, так будет до тех пор, пока не появится «бальзам» для той царапины. Да, я страдала от мужской подлости. И все же считаю: нужно прощать. Негативные эмоции разрушительны.

В детстве, бывают хорошие моменты.
Но почему-то, мы предпочитаем оставаться Жертвами в своём искалеченном детстве.
Не желая уходить от Негатива.

Негативные эмоции страшно влияют на самочувствие. Негативные эмоции — это яд, который ты пьёшь сам, надеясь, что отравится кто-то другой

Они не просто портят настроение — меняют химию тела, разрушают клетки и притягивают болезни. Но хорошая новость: ты можешь перезаписать свою реакцию и превратить яд в топливо.

Как именно негатив влияет на тело?
1. Гнев равно внутренний пожар
— Печень (по китайской медицине) страдает первой — гормональные сбои, аллергии.
— Кровь сгущается — риск тромбов,…
… показать весь текст …

Вас никогда не перегревают ваши негативные эмоции, вас перегревает желание, чтобы их не было.

«Человек», «эго"уверовавший в наличие «негатива», ОДНОЗНАЧНО «его» излучает, даже если, пытается представляться «позитивным», А ЗНАЧИТ, «хочет «этого, НЕ ОСОЗНАВАЯ «это», КАК И, НЕ Осознаёт, что, и за такую ложь -«двойственность», ПРИДЁТСЯ ОТВЕЧАТЬ ПО «КАРМЕ», ЧЕРЕЗ, Болевые «охи-вздохи».

Не задумывайся о негативных вещах, потому что рассуждения могут продолжаться бесконечно, и ты просто в них увязнешь.