День города. Народ поодиночке и семьями широким потоком идет к центральной площади. Молодая пара идет под ручку прихлебывая пиво из бутылок. Впереди идет их пятилетний сын, обиженное лицо, руки за спиной, и громко, чтобы все слышали, бормочет: — А я, когда вырасту, пиво пить не буду. И покупать не буду. Я мороженое буду покупать… Своим детям.

В квартире моей подруги завёлся Нарцисс. Ну как завёлся? Он обосновался сперва в ее сердце, а потом перебрался со всеми вещами в ее жизнь. В жизнь, прежде спокойную и размеренную, вдруг превратившуюся в футбольное поле, по которому она бегала туда-сюда, пытаясь забить мяч то в свои ворота, то в его, удивляя сама себя и всех тех, кто знал ее прежде.

И одна ее половинка готова была продолжать эту странную игру под названием «любить Нарцисса», а другая упорно сопротивлялась, выворачивая ее душу на…
… показать весь текст …

Наша жизнь полна абсурда. Иногда он становится явным во время психотерапевтических сессий, когда психолог и клиент вдруг осознают нелепость или забавность того, чего же хочет сам клиент. Иногда становится смешно психологу или клиенту. Иногда — грустно обоим… Ниже — вопросы к психологам, которые прямо или косвенно (по смыслу) озвучивались во время различных сессий. По мотивам реальных событий.

Скажите мне, чего я хочу?

Объясните мне, как научиться расслабляться, но при этом учтите, что у меня н…
… показать весь текст …

В одном городе жил мужчина, который был избыточно чувствителен к любой критике, грешил преувеличением личной значимости, был озабочен чувством зависти и неизменно ощущал себя исключительным носителем особых прав, знаний и опыта. Он обо всем на свете имел представление, знал «как надо» и «как должно быть», без сомнения использовал других людей для решения собственных задач, и я не могу припомнить, чтобы он хоть когда-нибудь кому-нибудь посочувствовал.

В общем, жил-был мужчина, нарциссизм которо…
… показать весь текст …

-В общении нет победителей или побежденных. Обе стороны или выигрывают, или проигрывают.
-Старайся быть, а не казаться.
-Чем меньше ты доверяешь, тем изощреннее тебя будут обманывать.
-Счастье заключается в том, чтобы ХОЧУ, МОГУ и ДОЛЖЕН имели одно и то же содержание.
-Знай свое место — и всегда будешь первым.
-Хочешь стать счастливым — сделай хоть что-нибудь.
-В любви везет один раз из десяти. Если не повезло, делай новую попытку.
-Не жди, когда начнут тебя критиковать, критикуй себя сам.
-Высл…
… показать весь текст …

Уродливость человека
начинается с его обид на себя
самого.
Общество как показатель того,
куда можно ударить и ранить побольнее.
И зачастую это сердце, которое и реагирует так резко, создавая в дальнейшем неуместный характер действий, среди которых оказывается обида за свою незрелость,
а там и непрощение в целом.

А вы слышали притчу про иноходца? Расскажу.

Жил-был один жеребёнок. Он был неуклюжим, странным и двигался совсем не так, как другие жеребята и взрослые лошади. Он нелепо выбрасывал вперёд одновременно правую переднюю и правую заднюю ножку, а затем левую переднюю и левую заднюю. Другие лошади потешались над ним — ведь все знали, что скакать надо, диагональным шагом: передняя левая — задняя правая, передняя правая- задняя левая. Так положено. Так все скачут.

И неуклюжий жеребёнок стал учиться с…
… показать весь текст …

Есть люди как зловонные бочки. Стоит их слегка задеть, как обольют помоями любого. Ладно бы, если это были необразованные товарищи. Так нет же, вполне эрудированные и внешне культурные. Но это только видимость. Стоит возникнуть какой-то ситуации, как их «культурность» будто сносит волной.

На мой взгляд, одним из признаков зрелости человека является умение принимать иную точку зрения окружающих. Принятие не означает согласие. Принятие — это когда ты допускаешь, что-то кто-то может думать и дейс…
… показать весь текст …

У меня есть знакомый, который недавно стал отцом. Но стать отцом и быть отцом, как известно, — это про разное. Мать дает ребенку жизнь, а отец — силу эту самую жизнь жить.

Свои отношением, участием или отсутствием (причем как физическим, так эмоциональным) отец влияет не только формирование ценностей своего малыша, восприятие мира, но и на многое другое. Например, на то, вырастет ли ребенок уверенным в своих силах; пойдет ли по жизни с внутренним ощущением безопасности и защищенности; какими бу…
… показать весь текст …

Жила-была женщина, которая однажды решила, что один безнадежно влюблённый в себя мужчина сможет превратиться в принца и полюбить ее искренне и навсегда, если она отогреет его своей любовью, окутает своей заботой и вырвет из хищных лап пренебрежения, цинизма и вселенского разочарования.

Лет 12 она терпеливо превращала его жизнь в сказку, а потом психанула, собрала вещи и ушла. Ушла к мужчине, который в ней души не чаял.

И тут что-то пошло не так. Сперва она не знала, чем занять себя в отношения…
… показать весь текст …

«Добрый день», — поприветствовала меня молодая женщина, присаживаясь в кресло. «Добрый день», — ответила ей я, уткнувшись глазами в сгорбившуюся спину того, кто непрошено притащился вслед за ней и по-хозяйски расположился между нами.

У Томаса Огдана, психоаналитика, есть красивый концепт об «аналитическом третьем». Он о том, что в кабинете психоаналитика, кроме пришедшего к нему человека и его самого, всегда появляется нечто третье — особое аналитическое пространство, которое содержательно напо…
… показать весь текст …

Утро. Просыпающийся город наступает тишине на пятки. Тротуары умываются осенним дождем. Световая пыль начинающегося дня игриво принимает фантастические формы моего утреннего настроения. Я спускаю с кровати ноги, которые пока медленнее, чем мои мысли, и делаю первый шаг по невидимой тропинке своего сегодня.

Вчерашний день уже не стягивает мои мысли засохшими ссадинами неприятностей, мое сердце не хромает вслед за ними на костылях разочарования, а комья недовольства собой отвалились где-то возле…
… показать весь текст …

Вы замечали когда-нибудь, как чьи-то чужие слова вдруг начинают крутиться в голове и становятся вашими собственные мыслями? И я замечала. А если этот человек еще важный и значимый, то его слова могут и вовсе стать путеводными и превратиться в жизненное кредо. Так уж устроена человеческая психика.

Давным — давно я знала одну женщину, которая всегда говорила своему сыну, что он у неё особенный, самый умный, самый красивый и самый лучший из всех детей на Земле. И что здесь плохого, ведь все мамы…
… показать весь текст …

— Почему мы стали для друга друга чужими?

— Устали от себя и от своих чувств, которые ещё поначалу давали суперский наркотик, а сейчас осталась неприступная горечь.

Ваши границы, заканчиваются там, где начинаются чужие.