Медитация

Ты представь! Видишь путь —
По тропинке лесной
Прямо к чистому полю,
Где в блаженной тиши
Хорошо отдохнуть
И умом и душой —
Насладится раздольем
Первозданной глуши,

Искупаться в росе,
Окунуться в цветов
Ароматное море,
В небо птицей впорхнуть
Словно в сказочном сне
… показать весь текст …

Если вы практикуете медитацию в течение одного или двух часов, в течение десятидневного или тридцатидневного ритрита, то как насчет остального времени в течение года? Медитация должна занимать шестьдесят секунд каждой минуты, шестьдесят минут каждого часа и двадцать четыре часа в сутки.
Это настоящая тишина. Это подлинная медитация. Подлинная медитация никогда не останавливается! Поэтому ничего не нужно делать. Никакой практики. Просто будьте тем, кем вы уже являетесь!

Смерть высшая форма транса, когда душа может свободно отделиться от физического тела.

Освободите связанную движениями душу, чтобы воссоединить ее с Неподвижным Вечным при помощи йоги или методов научного воссоединения.
Слово «йога» — древнее и происходит от санскритского корня «юди», означающего соединение. Поэтому это слово употребляется, чтобы обозначить научное соединение с духом и индивидуальной душой посредством психофизических медитативных методов. Йогином может быть светский человек или же человек, отказавшийся от мирских вещей, который научно практикует технику медитации йоги, чтобы логически соединиться с Богом.

Полет птиц — это медитация ветра !

Представь!

В душе твоей покой и тишина.
Твой разум отдыхает от забот
И погружается легко в глубины сна.
Остановился мыслей хоровод.

Расслаблен каждый мускул, недвижим.
Тебе уютно, радостно, тепло.
Еще нет будущего. Прошлое ушло.
Лишь добрый сон в покое и тиши.

Ты опускаешься в него вперёд и вниз
На мягкое и ласковое дно,
… показать весь текст …

Всё спокойно. Беспокойны только люди.

• Не тратьте мысли на прошлое
Мы так часто тратим время на прошлое, будто в нём можно что-то изменить. Каждый раз, когда вы думаете о былой красоте, прошедших успехах или неудачах, вы предаёте свое настоящее и будущее. Взрослый человек — такой же ребёнок, только дети мечтают о будущем, а взрослые — о прошлом. И в этом вся трагедия! Мечты детей о будущем могут стать реальностью, а о прошлом — никогда. Никогда уже не будет как раньше, чем раньше вы это поймёте, тем больше у вас времени останется…
… показать весь текст …

Самое приятное осознавать, фильтруя каждую секунду через себя.

Закрой глаза и представь себя могущественной птицей.
Как ты легко паришь над землей и озерами.
Над лугами, покрытыми разноцветными цветами.
Летишь над зелеными и густыми лесами.
Над высокими холмами гор, покрытыми снегом.
Перелетая весь мир, чувствуешь воздушный поток энергии,
Поток, поднимающий тебя все выше и выше в небеса.
Ты счастлив и хочешь обнять сердцем весь мир,
Согревая всю землю своей чистой и Божественной любовью.