Медитация

Во время медитации при словах: «Мысли покидают ваш разум…», мелькнула последняя: «Только бы вернулись!»))

Каллиграфически вывожу иероглифы на воде,
Они медленно тонут, и на дне читаются рыбами,
Но рыбы молчат, а их мысли мне не разглядеть,
Лишь символ мицу-томоэ обнажится с отливом.

Тростником — медитирую, одиночеством — на ветру,
Заунывно о сотворении мира я мантру читаю…
Послезвучием, эхом… растворятся слова поутру…
На речном берегу символ вечности Время стирает.

Ничего мы сами не придумываем,
мысли сами приходят,
мы лишь это замечаем, свидетельствуем, наблюдаем, постепенно осознаём и понимаем их содержание.
Они как будто загружаются в сознание.
Как будто приходит новый пакет обновлений и идёт его установка.

Как же это глупо, и эгоистично, считать мысли своими, присваивать их себе.
Это как если бы радиоприёмник присвоил себе играющую через него музыку, и сказал:
«Это МОЁ! Это Я придумал,
посмотрите, какой я крутой!».

На волну одной и той же радиостанции можно настроить сразу несколько радиоприёмников. И таких людей будут называть единомышленниками. Их будут посещать одни и те же мысли, они будут приходить к одним и тем же выводам, делать те же открытия.
Их мысли будут как будто общими.

Расширение сознания и, как следствие раскрепощение, происходит после выхода за собственные ограничители, а выйти за них можно лишь без внутреннего сопротивления. Достигается это через душевное спокойствие путём медитативных практик.

Просто остановись на одно мгновенье и улыбнись.
Просто так. Просто потому, что тебе хорошо.
Просто потому, что твоё сердце знает секрет.
И потому, что твоя душа знает, что это за секрет.
Улыбнись этому. Улыбайся часто.
Улыбка вылечит всё, что причиняет тебе боль.

Дыши. Дыши продолжительно и глубоко.
Дыши медленно и легко.
Вдыхай мягкое, сладкое ничто жизни,
Так наполненное энергией, так наполненное любовью.
Дыши глубоко и ты её сможешь почувствовать.
Дыши очень, очень глубоко,
И любовь заставит тебя плакать от радости.
… показать весь текст …

Не правда ли, счёт в банке рождает в нас буддийскую умиротворённость?

С завтрашнего утра, в течение всего дня помните следующее:
Всякий раз, когда вы ощущаете нечто прекрасное, нечто удовлетворяющее вас, нечто дающее блаженство, в течение суток имеется много таких моментов, осознайте это.
Имеется много моментов, когда небеса очень близки к вам, но вы так увлечены адом и так привязаны к нему, что вы упускаете их.
Встаёт солнце, распускаются цветы, поют птицы и лёгкий ветерок дует сквозь ветви деревьев. Это счастье! Маленький ребёнок смотрит на вас невинными глазами…
… показать весь текст …

Я ни с кем и ни с чем не сравнима! Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим. И хотя каждый человек обладает характерными особенностями, такими, например, как рост или вес, которые можно измерить, я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня — это то место, где сосредоточена моя сила. Сравнение себя с другими людьми вызывает у меня либо чувство превосходства, либо чувство неполноценности, мешая мне воспринимать себя такой, какой я являюсь в действительности. Какая бездарная трата времени и энергии! Мы все — уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга. Я погружаюсь внутрь себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «я». Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, я остаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения.

собралась ошибки жизни всей своей понять,
чтоб их в жизни вновь не продублировать,
ведь за все приходится лишь на себя пенять,
нет, пойду уж лучше меди тировать.