Например, как утверждает врач-консультант, дерматолог лондонской клиники Cranley Ник Лоу, «большинство людей слишком много моются. Очень горячая вода в сочетании с жестким мылом может лишить кожу жиров, что приводит к сухости, образованию трещин и даже инфекции». По мнению Лоу, нам вовсе не обязательно так часто мыться. Если же вы делаете это просто из удовольствия, то совсем не обязательно всякий раз пользоваться мылом или гелем для душа.
Ежедневный восьмичасовой сон может вызвать ощущение уст…