Десятки смс от десятков министерств с просьбой самоограничиться. Ни одного с просьбой быть собой и разгуляться.

Самоограничение — наилучшее проявление свободы.

Раздвинуть свои границы можно лишь самоограничением.

В отношениях
выгорают не чувства.
А желание,
быть нужной — чужим людям !

• Совесть — нравственный наставник сердца.

• Честность есть простейшее выражение принципа правды.

• Стоит лишь верить в человека больше, чем это обыкновенно бывает, чтобы вызвать наружу все лучшие стороны его характера.

• Высшей же добродетелью является умение одерживать победы над самим собой.

• Большинство людей прилагают все силы к накоплению денег, не преследуя при этом никакой высшей цели.

• Самопомощь является основным началом в развитии личности. Помощь, оказанная нам другими, часто…
… показать весь текст …

Лучше дверью ошибиться,
чем, сидеть и не ломиться,
пусть откроют, обругают,
ничего, ведь есть другая.
Открывай с руки, с ноги,
сам себе, ты, помоги.
И не жди ты манны с неба,
ешь кусок земного хлеба.

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка — отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально…

А тем не менее, существуют примитивные скоропомощные средства самопомощи, которые испокон веков применяют при стрессе, раздражении, фрустрации, в ситуации, когда кто-то или что-то выедает тебе мозг.

Ими пользовались для рекомендаций врач…
… показать весь текст …