Сортировка

Удивительны эти «Планы на будущее».
Столько лет, уж, прошло, а они, как новенькие…

Опубликовала  пиктограмма женщиныВеточка Х  28 дек 2016

Песочных часов бег,
А время на них — вода…
Цени свою жизнь, Человек,
Не будет другой никогда!!!

Опубликовала  пиктограмма женщиныСветлана Чеколаева  14 июл 2011

Спокойствие дзен и как его сохранить

Принципам дзен более тысячи лет, и в нашем беспокойном мире они становятся только актуальнее. Несколько увлекательных упражнений из книги французского психолога и психотерапевта Эрика Пигани (Erik Pigani) «Как сохранить спокойствие дзен в беспокойном мире» помогут преодолеть стресс, раздражение и потерянность, почувствовать мир в душе и обрести ясность мыслей.

1. «Банка с рисом»

Вы когда-нибудь пересчитывали зернышки риса? Это одно из самых известных дзен-упражнений для тренировки терпения и успокоения разума. Рекомендуется повторять раз в неделю.

Возьмите два одинаковых стакана. Один до краев наполните рисом и перекладывайте зернышки в другой стакан, пересчитывая их. Закончив, запишите результат. (Не ворчите: в Китае вас попросили бы пронумеровать каждую рисинку, поставив цифру… на самом зернышке!) Затем снова переложите зернышки в пустой стакан,…

«Как сохранить спокойствие дзен в беспокойном мире»

Опубликовала  пиктограмма женщиныМарена  28 дек 2016

✰ ✰ ✰
Не руби Любовь сплеча,
Укроти своё высочество,
Не умеющий прощать,
Обречён на одиночество!

Опубликовала  пиктограмма женщиныАнжелика Кугейко  18 сен 2011

На холодной скамье загрустили осенние листья,
Полусонные ветви цепляли в ночи фонари.
Ну и что, что декабрь заплутал где-то в собственных мыслях,
Ты его, милый друг, за поступок-то сей не кори.

Он придёт, прилетит и опять в нашем парке снежинки,
Поменяют постели на белый рассыпчатый мех.
На карнизах повиснут прозрачно-холодные льдинки,
А у горки услышим мы детский восторженный смех.

Запряжённая в сани промчится рысцою кобыла,
Первый нежный румянец появится вновь на щеках.
А казалось совсем, вот, недавно-то, лето кружило,
А теперь же зима и снежинки на наших руках.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныВладимир Казмерчук  28 дек 2016

Ты будешь счастлив, как никто,
Когда получится однажды,
Что станет безразлично то,
Что было некогда так важно.

© Yurokkip 339
Опубликовал  пиктограмма мужчиныYurokkip  11 дек 2016

Чтобы услышать другого, не обязательно иметь хороший слух… Достаточно иногда — одного желания.

Опубликовала  пиктограмма женщиныГалина Суховерх  28 дек 2016

Всего слабей усваивают люди,
взаимным обучаясь отношениям,
что слишком залезать в чужие судьбы
возможно лишь по личным приглашениям

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛайма  06 июл 2014