1. Авторы сайта
Аватар Ольга Караванова
Автор сайта • Профиль

Ольга Караванова

Клинический психолог. Женщина. Жена. Мать. Дочь. Сестра. Волонтёр. Любима и люблю. А ещё просто пишу о сложных вещах…
Сортировка

Непрожитые эмоции

В мою дверь, вежливо постучав, вошел молодой мужчина. А за ним непрошеной толпой ввалились его непрожитые эмоции. Мужчина степенно расположился в кресле, отстранённо наблюдая за тем, как его непрожитые эмоции превращают окружающее пространство в хаос, соскребая своими острыми коготками штукатурку спокойствия со стен моего кабинета, прогрызая своими редкими зубками дыры в обивке терпения моих кресел и стреляя звуковыми пульками, не целясь, во всех без разбора.

«Ну нет, ребята, так не пойдёт», —…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  14 мая 2021

Один мой знакомый спросил меня: как не разочароваться в своей избраннице через несколько лет, как понять, что моя вторая половинка не превратится с годами из любимой женщины в злобную фурию? Никак.

Представьте, что вы приобретаете автомобиль, предполагая, что служить он вам будет много лет. Но иногда этот автомобиль будет ломаться, какие-то запчасти будут выходить из строя, и вы станете заменять их на новые. Пройдёт сколько-то лет, и вы, возможно, обнаружите, что поменяли добрую часть запчастей…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  18 ноя 2021

Жизнь после развода

Они вышли из ЗАГСа чужими людьми. С документом, который это подтверждает. И пошли в разные стороны. Она даже не могла дышать, не веря в его предательство. 12 лет он был смыслом ее жизни. А теперь они — никто…

Боль стучала и рвала изнутри. И сердце крошилось и ломалось на мелкие крохи, как подсохший бисквит. «Ты выживешь, кричал сквозь боль ее Разум, у тебя же сын!»

И она выжила. Собрала своё новое сердце из тех кусочков, в которых не было его и безжалостно вымела все остальное, что хранило хот…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 фев 2021

Сильная женщина

Она сделала заказ и, расплатившись за приятный ужин, отправилась в гараж, высадив мужа по пути возле подъезда. Проверила перцовый баллончик, закрыла гараж и привычно шагнула в темноту…

Я из тех, кто «за мужем». За тем, кто все сделает, защитит, спасёт, решит, поменяет, отремонтирует, сам запрет все двери и разгонит врагов. Я из тех, кто зависит от сильного плеча и беспомощно сядет в лужу, если придёт его очередь спасать мир. Я по другую сторону. Но почему-то вокруг меня все больше сильных и са…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  10 фев 2021

Семейная жизнь состоит из больших и маленьких ожиданий. Маленькое ожидание — что тебя поймут и выслушают близкие для тебя люди. Большое ожидание — что они разделят с тобой и радость, и тепло, и боль, и жизненные невзгоды.

Жила-была женщина, которая любила своего мужа, но будто конкурировала с ним за сочувствие. Если он начинал вдруг делиться с ней своими проблемами, у неё тут же невольно вырывалось: «мне тоже плохо» или «я сегодня тоже чуть не плакала…», и она рассказывала собственную историю,…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  05 июл 2021

Всему своё время

Ее не взяли на новую работу потому, что «у нас молодой коллектив, а вам почти 36…», а со старой она ушла потому, что «вы слишком молоды, чтобы доверить вам такую серьезную должность…». Как понять, что уже поздно и где ещё рано?

Кто-то в 73 года управляет Америкой, и считает, что ещё полон сил для того, чтобы бороться за второй срок, а кто-то в 45 решил, что уже вышел на финишную прямую и доживает свой век. Кто-то в 25 заработал свой первый миллион, а в 30 стал полным банкротом. Кто-то женился в…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  13 фев 2021

Есть ли жизнь после измены?

Он вошёл в мой кабинет нарочито небрежно, как бы давая понять, что оказался здесь дико случайно. За ним в дверь протиснулось любопытство, которое, не переставая крутить головой, по-хозяйски взгромоздилось на подлокотник его кресла. А следом тяжело протопало что-то ещё, шаркая ногами и не снимая капюшона, стало ровно за его спиной.

Ну что ж, располагайтесь. С чем пожаловали?

«Есть ли жизнь после измены? — спросил молодой мужчина, и чувство вины несмело выглянуло из-за его плеча, уронив свой кап…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  06 мар 2021

«Все болезни — от нервов, все нервы — от плохих мыслей, а все плохие мысли — от стрессов». Слышали? А про то, что яды в малых дозах работают как противоядие?

Психологи считают, что стресс в определенных дозах- штука полезная.

Установлено, что дети, выросшие в неблагополучных семьях, умеют мгновенно считывать потенциальную опасность. У них намного сильнее развито невербальное восприятие собеседника: они чутко реагируют на жесты, мимику и интонацию сказанного. Если ребёнок с детства привык опр…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  09 авг 2021

Самодостаточная женщина или все сама

Жила-была интересная, красивая и успешная женщина с уставшими глазами. Женщина, которая изо дня в день ни на кого не рассчитывала. Bсе тo хорошее, чтo онa моглa от кого-нибудь получить, она однажды уже нe получилa. По разным причинам.

То ли она не хотела больше ждать помощи, то ли стыдилась ее принимать, чтобы не выйти из образа неуязвимой и самодостаточной, но полагаясь исключительно на себя и не привлекая дополнительных ресурсов в виде физической, материальной, финансовой и эмоциональной подд…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  20 мая 2021
Я знала одного мужчину, живущего с ощущением, будто в нём есть какая-то фундаментальная ошибка, которую ни исправить, ни скрыть невозможно. Чувство собственной неполноценности было той тенью, что шла за ним по пятам, искажая каждый шаг и любую мысль, и превращая его жизнь в бесконечную охоту, где добычей было доказательство того, что он, на самом деле, не так уж плох.

Чувство неполноценности — это один из самых хитрых и коварных гостей в нашей душе. Оно приходит без приглашения, остается надол…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  19 сен 2025