Такое ощущение, что меня наказывают. А я даже не знаю, что натворила.

Человек, который всё имел, а потом всё потерял, еще сорок лет чувствует себя так, как будто он всё имеет. А человек, который был нищим, а потом разбогател, еще сорок лет чувствует себя так, как будто он нищий.

Надеюсь, в Новом году я перестану ощущать себя рабочей лошадью, а стану маленькой пони, за которой все ухаживают…

Мы любим СЕБЯ в любви к другому человеку. То есть то, что заставляет нас чувствовать и переживать тот конкретный человек, который нам интересен.
Если нет ощущений (нет отклика в душе и сердце), то никакие уловки со стороны не помогут обратить на него внимание.
И, наоборот, если они есть, то бесполезно пытаться забыть и вычеркнуть его из нашей души. Ты влюблен и это диагноз. Тот человек живет в тебе и невозможно игнорировать эти чувства.
***
Что касается ощущений…
Вы просто рады находится рядом с человеком, вне зависимости от того, пытается ли тот произвести на Вас впечтление или нет. Это не спутать с зависимостью и одержимостью. Нет. Тут другое. Состояние блаженства и как не странно покоя, в том смысле, что можно не притворяться и быть собой. «Покой», конечно, относительный. Присутствует сильное возбуждение, но это уже другая история***…))

Любовь не судит, она рассуждает…
И если обидят, — ужасно страдает.
Любовь не проходит, она замирает…
От искренних слез всегда воскресает.

Выйдите из головы и войдите в сердце. Меньше думайте и больше чувствуйте. Не привязывайтесь к мыслям, погрузитесь в ощущения… Тогда оживет и ваше сердце.