Наверняка каждый из нас сталкивался на просторах интернета с классикой советской фотографии на которой запечатлён типичный для послевоенного времени оздоровительный ритуал — дневной сон детей на свежем воздухе при -10°C. Раскладные кроватки, выставленные в снежный двор, и укутанные «коконы» малышей демонстрируют веру советской медицины в чудодейственную силу холода.
Медицинское обоснование
1950-е нормы:
— 2 часа сна на воздухе профилактика рахита
— Считалось, что холодный сон снижает заболеваемость ОРВИ на 40%
— Обязательное проветривание лёгких (даже в мороз)
Эта практика сохранялась до середины 1970-х. Сегодня тех самых «морозных детей» можно узнать по железному здоровью — они и сейчас открывают купальный сезон в апреле.

Ребенок — это когда спишь на самом краю кровати, а в центре лежит звездочка!

Папа укладывает дочку спать. Через полчаса мама заглядывает в комнату:
— Ну как? Спит?
— Да, мам, спит.

Детский сон очень полезен для нервной системы родителей!

У Природы есть великолепное средство ограничения рождаемости: дети. Чтобы проиллюстрировать, как они выполняют эту жизненно важную функцию, давайте рассмотрим наш с женой поминутный график укладывания в постель шестилетнего сына Роберта в обычный вечер. Чтобы выиграть время и побыть хоть немного вдвоем, мы стараемся отправить его спать к восьми часам, и, следовательно, начинаем процедуру на целый час раньше:

7 часов вечера — Мы говорим Роберту, что уже пора готовиться ко сну.

7.04, 7.09, 7.12,…
… показать весь текст …

Дети дарят нам способность спать на ходу, есть на ходу
и не сбавлять хОду)