У меня есть соседка, которая, начиная любое дело, зачем-то считает, что оно бесполезное. Собирается на вечеринку с коллегами, но при этом уверена, что ждёт ее там скукота и она потом пожалеет потраченного впустую времени. Отправляется в магазин за обновками, но думает, что ничего себе там не купит. Идёт на первое свидание, но утверждает, что нормальных мужчин не осталось, и кроме разочарования ничего она там не увидит…
Есть в психологии такая штука — эффект Розенталя. Он в том, что качество наших ожиданий напрямую влияет на результат наших действий. То есть, если человек настраивается на нечто ожидаемое, то, не осознавая того, начинает вести себя так, чтобы это ожидаемое стало реальностью.
Психолог Роберт Розенталь когда-то предложил своим студентам поучаствовать в эксперименте по обучению крыс прохождению лабиринтов. Половине студентов, он объявил, что вручает им гениальных крыс, а крысы, доставшиеся второй половине студентов были представлены как самые тупые в мире. Так вот, группа, обучавшая «гениальных» крыс достигла значительно больших результатов, чем группа, тренировавшая крыс «тупых». Только вот никакой разницы между умственными способностями крыс не существовало.
Подобные эксперименты психологи повторяли в разных вариантах бесчисленное количество раз. Например, преподавателям совершенно рандомно называли фамилии учеников нового для них класса, представляя этих учеников как очень способных. И спустя какое-то время эти ученики действительно становились лучшими в классе. Оказалось, что преподаватели на подсознательном уровне, прямо или косвенно, способствовали более глубокому процессу обучению «очень способных учеников», уделяя им больше внимания, давая более расширенную обратную связь и помогая им проанализировать свои ошибки. Изначально ожидания преподавателей к «очень способным ученикам» были высокими, но не такими категоричными, как к остальным учащимся. И это сказалось на их готовности помогать «очень способным» соответствовать их статусу.
Эффект Розенталя был доказан бесконечное число раз, поэтому, если вы начинаете какое-то дело — настраивайтесь на положительный результат, верьте в то, что все получится. А если не верите, то и не удивляйтесь тому, что ничего у вас не вышло…