Сортировка

из разговора- опыта нет. пока только теорию изучил)

—  Помоги мне расслабиться…
—  Не получится, когда ты со мной у меня всё напряжено.

Опубликовала  пиктограмма женщиныGrazia_  31 окт 2018

Что такое расслабление?

Это такое состояние сознания, при котором ваша энергия никуда не движется — ни в будущее, ни в прошлое, она просто присутствует в вас. Вы погружаетесь в безмолвную теплоту вашей собственной энергии. Этот момент — все! Нет других моментов, время остановилось. Если время останавливается — это и есть релаксация. Если оно движется, релаксации нет. В этом моменте заключено все. Вам больше ничего не нужно, вы просто наслаждаетесь. Можно наслаждаться обычными вещами, потому что…

Опубликовала  пиктограмма женщиныBlack caviar  30 дек 2013

Чем меньше мужчина напрягался «до», тем быстрее расслабится «после»

Легкодоступные женщины с низкой самооценкой, развращают мужчин

Опубликовала  пиктограмма женщиныРазвесёлая Ромашка  31 мар 2021

Пятница, какой приятный день, можно расслабится тяжёлая рабочая неделя позади, приходит осознание некой небольшой свободы.

© Roman Bu 60
Опубликовал(а)  Roman Bu  22 дек 2023

«…если хотите обмануть свое тело и заставить его поверить, что на сегодня все труды закончены и ему можно спокойно посидеть и расслабиться, ВЗДОХНИТЕ. Скомбинируйте комплекс вдоха и выдоха с мыслями в стиле"А пошло все на…», выбрав, что именно хочется в данный момент послать… произнесите слова (про себя), сделайте глубокий вдох и выдох. Быстрее всего расслабиться можно, затянув выдох".

Опубликовала  пиктограмма женщиныСанда Санда  15 мая 2016