А вы слышали притчу про иноходца? Расскажу.

Жил-был один жеребёнок. Он был неуклюжим, странным и двигался совсем не так, как другие жеребята и взрослые лошади. Он нелепо выбрасывал вперёд одновременно правую переднюю и правую заднюю ножку, а затем левую переднюю и левую заднюю. Другие лошади потешались над ним — ведь все знали, что скакать надо, диагональным шагом: передняя левая — задняя правая, передняя правая- задняя левая. Так положено. Так все скачут.

И неуклюжий жеребёнок стал учиться с…
… показать весь текст …

У меня есть знакомый, который недавно стал отцом. Но стать отцом и быть отцом, как известно, — это про разное. Мать дает ребенку жизнь, а отец — силу эту самую жизнь жить.

Свои отношением, участием или отсутствием (причем как физическим, так эмоциональным) отец влияет не только формирование ценностей своего малыша, восприятие мира, но и на многое другое. Например, на то, вырастет ли ребенок уверенным в своих силах; пойдет ли по жизни с внутренним ощущением безопасности и защищенности; какими бу…
… показать весь текст …

Жила-была женщина, которая однажды решила, что один безнадежно влюблённый в себя мужчина сможет превратиться в принца и полюбить ее искренне и навсегда, если она отогреет его своей любовью, окутает своей заботой и вырвет из хищных лап пренебрежения, цинизма и вселенского разочарования.

Лет 12 она терпеливо превращала его жизнь в сказку, а потом психанула, собрала вещи и ушла. Ушла к мужчине, который в ней души не чаял.

И тут что-то пошло не так. Сперва она не знала, чем занять себя в отношения…
… показать весь текст …

«Добрый день», — поприветствовала меня молодая женщина, присаживаясь в кресло. «Добрый день», — ответила ей я, уткнувшись глазами в сгорбившуюся спину того, кто непрошено притащился вслед за ней и по-хозяйски расположился между нами.

У Томаса Огдана, психоаналитика, есть красивый концепт об «аналитическом третьем». Он о том, что в кабинете психоаналитика, кроме пришедшего к нему человека и его самого, всегда появляется нечто третье — особое аналитическое пространство, которое содержательно напо…
… показать весь текст …

Утро. Просыпающийся город наступает тишине на пятки. Тротуары умываются осенним дождем. Световая пыль начинающегося дня игриво принимает фантастические формы моего утреннего настроения. Я спускаю с кровати ноги, которые пока медленнее, чем мои мысли, и делаю первый шаг по невидимой тропинке своего сегодня.

Вчерашний день уже не стягивает мои мысли засохшими ссадинами неприятностей, мое сердце не хромает вслед за ними на костылях разочарования, а комья недовольства собой отвалились где-то возле…
… показать весь текст …

Вы замечали когда-нибудь, как чьи-то чужие слова вдруг начинают крутиться в голове и становятся вашими собственные мыслями? И я замечала. А если этот человек еще важный и значимый, то его слова могут и вовсе стать путеводными и превратиться в жизненное кредо. Так уж устроена человеческая психика.

Давным — давно я знала одну женщину, которая всегда говорила своему сыну, что он у неё особенный, самый умный, самый красивый и самый лучший из всех детей на Земле. И что здесь плохого, ведь все мамы…
… показать весь текст …

Муж — почти всегда лишь заменитель любимого мужчины, а не сам этот мужчина

— Почему мы стали для друга друга чужими?

— Устали от себя и от своих чувств, которые ещё поначалу давали суперский наркотик, а сейчас осталась неприступная горечь.

Сколько бы ни было женщине лет 20, 30, 40, 50…, глубоко внутри нее живет потребность чувствовать себя девочкой. И это ощущение способен подарить ей только мужчина.
Именно своим покровительственным отношением к ней, своей заботой.
И доверие женщины к мужчине возникает непосредственно от ощущения уверенности в том, что ее самую хрупкую часть души мужчина сможет защитить, не сломать и не разрушить.
Если мужчина по каким-то причинам не сумел (не захотел) дать этого женщине, она не сможет полность…
… показать весь текст …

Ваши границы, заканчиваются там, где начинаются чужие.

Ты знаешь откуда берётся протест?

Этот мир — мир страдания.
Любая радость в нем мимолетна.
Она берет начало в боли и растворяется в ней.

* * * Но люди находятся в постоянном окружении образов счастья.

Ритуал потребления учит человека изображать восторг от того,
что по сути является навязанной ему суетой и мукой.
Все массовое искусство обрывается хэппи-эндом, который обманчиво продлевает счастье в вечность.

* * * Все другие шаблоны запрещены.
Вроде и дураку понятно, что за следующим п…
… показать весь текст …

Сильный проиграет быстрому, а быстрый тому кто на шаг впереди. Хорошо разбираться в людях и предвидеть их
Поступки, не просто удобство в общении, заранее обходить острые углы, но и мощнейшее оружие в бою.

Почему мужчины возвращаются к брошенным ими или бросившим их женщинам? Казалось бы, прошла любовь, перестрадали и забыли друг друга. Но часто бывает так: женщина, проплакав насквозь не одну подушку, наконец, успокаивается, находит в себе силы жить дальше, и даже встречает новую любовь. И тут — шарах! — он зачем-то решил вернуться. Многие женщины ломают голову над этой загадкой. Зачем?
Мужчина по своей природе — завоеватель. С глубокой древности и до наших дней мужчина чувствует себя первым во вс…
… показать весь текст …

Самое страшное видеть в детях свои собственные недостатки.

— Ты лежишь на тёплом песке… Тебе хорошо и комфортно… Твои мышцы максимально расслаблены… Тебя начинает клонить в сон… Твои веки тяжелеют…
— Мужчина, что за х@йню вы городите?! Проезд оплачиваем!

Жила-была женщина, которую окружали бесчувственные, безразличные и местами совершенно ужасные люди, настолько жестокие и бессердечные, что дальше некуда. И куда бы она не приходила, люди относились к ней именно так. Почему? Быть может потому, что женщине все время не везло. А может, она просто «одевала» свои ощущения на других людей, а те его присваивали и вели себя соответственно.

Вы слышали про проективную идентификацию? Расскажу. Есть у человека такая психологическая защита — проективная иде…
… показать весь текст …

Когда мужчина не звонит
Один день и второй —
Прими как данность без обид,
Что он уже не твой.

Ведь если смог он день прожить
Без твоего «привет»,
То значит разорвалась нить
И оправданий нет.

Пусть это больно и опять
Сжимает все тоска,
Но ты заставь себя не ждать
Волшебного звонка!

Негативные и нейтральные эмоции — это неотъемлемая составляющая, которую мы должны ощущать, чтобы жить ярко и насыщенно.

На днях студент-журналист, пишущая для молодежного медиахолдинга, попросила меня дать комментарии на тему зависимости от социальных сетей.

Отвечая на ее вопросы о том, почему возникает желание транслировать свою жизнь, я говорила, что в основе такого желания лежат две из пяти базовых психологических потребностей человека: быть признанным/замеченным и быть любимым/одобренным. А еще о том, что за последние 15 лет мы стали богаче на всевозможные гаджеты и технические инструменты коммуникации, но м…
… показать весь текст …