Худеющим

Худею, решено, худею к пляжу,
Не ем мучного, не курю, не пью…
Не знаю, кто придумал эту лажу,
Но точно знаю… Встречу и прибью!
Вот изверг, мазохист, маньяк, убийца,
Наверняка, марксист или левак,
Моральный террорист и кровопийца!
А, как без пляжа? Без него, никак…
Не снять халатик, не надеть бикини,
Не показаться, вовсе без всего…
Сатрап, фанатик… Знает, мы не свиньи,
Услышим, поведёмся, мать его!

Зарядка, фитнесс зал, парная баня,
… показать весь текст …

Хочешь похудеть? Завтрак проспи, обед оставь на ужин, а ужин отдай врагу.

Девушка худеет в 3-х случаях: когда ее бросил парень, когда она нашла нового и… «с понедельника».)))

Как известно, кредиты в последние годы стали общедоступны. Взяв за основу простейшие анкетные данные, такие как рост, вес и величину имеющейся кредитной задолженности, социологи обработали их статистическими методами. Оказалось, что из 949 людей, имеющих кредиты, избыточный вес имели 25%, то есть, четверть. Из тех, кто не имел задолженности, лишние килограммы имели только 11%. И даже после обработки данных с учетом таких факторов, как, например, уровень образования, количество толстяков не измен…
… показать весь текст …

Признайтесь, сколько раз в детстве вы слышали подобные речи от своих родителей, а тем более, от бабушек и дедушек. Почти безусловным стал рефлекс: накормить, доесть, заесть. С самого детства в нас формируют культ еды. Не важно, радость или горе, больно или хорошо, много дел или безделье — надо что-нибудь съесть. Чем старше становится ребенок, тем сильнее закрепляется в нем этот стереотип.

Этот стереотип ежедневно подпитывают заботливые родственники — вид недоеденной булки и худых ручек вызывает…
… показать весь текст …

Люди, перекусывающие в перерывах между основными приемами пищи, придерживаются более здорового режима питания, чем те, кто ест исключительно три раза в день. К такому выводу пришли американские ученые.

В ходе работы специалисты анализировали данные о 11 209 людях в возрасте старше 20 лет, которые в период с 1999 по 2004 год участвовали в национальном исследовании пищевых привычек. Ученые использовали стандартную систему баллов от 1 до 100 для оценки того, насколько здоровым является питание то…
… показать весь текст …

— Предлагаю вместо исключаемой из программы Олимпийских игр борьбы, ввести новую дисциплину — «борьбу с лишним весом»…
— Ага. И сделать девизом: «Главное не победа, а участие.»))))))

Лучший способ сжигания калорий — костер.