Выдох

Чтобы убрать весь негатив, что застрял в душе,
нужно увидеть себя с более худших сторон,
а для этого нужно вдохнуть Свет, и через него увидеть темную сторону.
А потом выдохнуть Тьму, и увидеть себя такую, какую ты себя знаешь,
с лучшей стороны.
И вдохнуть. Проще всего это делать на природе.
Постепенно вдыхая и выдыхая, меняется фон и меняется настроение.
И все становится на свои места. Негатив улетучится. Хорошее останется.

Каждый глоток воды режет горло битым стеклом.
Расскажи, что такое боль и мне станет легче.
Распахни себя, и впусти в тихий омут… в нём
Каждый чёрт мне знаком. Или просто доверь плечи
Моим тонким рукам обескровленным и немым,
Пальцам тонким позволь пройти вдоль твоих предплечий…
«Я тебя люблю» — десять букв словно горький дым
Разрывают гортань… но они меня лечат.
Лечат…

Хочется закрыть дверь и выдохнуть.

В переполненном транспорте вместо «Выхода нет» мерещится «Выдоха нет».

Ровно дышать тоже надо уметь,
иначе выдох получается с апломбом.

Знаешь, как ждут привала те, кто истер до крОви стопы,
Как, одурев от мрака, ищут хоть тонкий миражный блик?
Как сумасшедший маэстро, нашедший средь хлама ноты,
Больше не в силах сдерживать громкий крик?

Весь изболевший, раненный, только на вдох остатком,
Жадно глотая озона выплески, будто подсел на два,
Ты! золотой мой, ты знаешь, как я бы втирала в десна
Этой весны задатки.
закрыв.глаза.

День бьётся и звенит в колокола,
А на метели затаив обиду,
Бежит трамвайчик весь в своих делах.
Вдох — выдох. Утомлённо вновь вдох — выдох.

Спешит вдоль церкви с трещинкой в стене,
Что скалится незлобно и щербато.
Везёт меня с другими наравне
От ягод снежных, горьких, вороватых.

А вот и дом, где были мы близки,
Он выглядит таким позавчерашним.
Сижу, смотрю в окно. Мы — шутники,
Раз в прошлом всё. Кто снёс двоим нам башни?..
… показать весь текст …

Вдохновение, оно даёт возможность выдохнуть всё то, что душит.