«Проверка на возраст», — сказал усмехнувшись,
Чернильницу старую взяв со стола.
А я промолчала и взгядом уткнувшись
В пол (вытертый временем), счёт повела.
Так сколько же лет нам? Имеет значение?
Для карт медицинских? Походов с аптек?
Бывает смотрю на своё отраженье
И помню, что молод душой человек
А если серьезно, то возраст про зрелость…
Про старые фильмы, домашний уют,
Про то, что хотелось и то, что успелось
И то, о чем в песнях застольных поют.
А возраст про дачу, про вечер и осень
Про стрекот сверчков под порогом глухим.
… показать весь текст …

Моя влюбившаяся подруга сказала мне на днях, счастливо улыбаясь, что что-то произошло в ее голове, и она теперь способна делать то, чего прежде не сделала бы никогда, бежать туда, куда раньше не пошла бы ни за что, и говорить то, на что язык месяц назад бы даже не повернулся. А еще она сказала, что не может прожить без своего любимого и дня, и спросила меня: «Не сошла ли она с ума?». Я улыбнулась своей влюбившейся подруге и рассказала ей старую притчу про любовь. Хотите и вам расскажу?

Как-то…
… показать весь текст …

Хотел совпасть, но не сумел.
В оркестре хрип похож на выстрел,
и я восторженно хрипел
и одиночеством болел,
в ночи листал чужие мысли.

Чужая магия вела
за перекрестки передела.
Зачем тебе нужны слова
если душа, в ночи не пела?

Не верит в чувственный предел
и осуждает позолоту,
где я восторженно хрипел,
… показать весь текст …

Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе. В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость — ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.

В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда — если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.

Детей опрашивают в саду: кем хотите стать, когда вырастете? Потянулись вверх ручонки, зашумели наперегонки:
— Генералом!
— Лётчиком!
— Космонавтом!
— Артисткой!
—  Продавцом мороженого!
Долго не стихали голоса детских фантазий, которые вызывали улыбки умиления на лицах воспитателей… И только один мальчик тихо-тихо прошептал:
—  А я хочу быть с-ума-сшедшим…
Дети рассмеялись. Взрослые многозначительно переглянулись. Разве объяснишь этим карьеристам и их пособникам, что слышал ребенок среди ночи, как мама нежно называла папу «сумасшедшим»… А мальчику уже с малых лет не хватает в жизни таких трепетных слов.

Никто уже и не вспомнит, кто и когда придумал продавать рабов. Просто объявления в сети стали появляться всё чаще: «Раб», «Рабыня», «Две рабыни», «Семья рабов», — объявления сначала забавляли и казались смешной экзотикой, но постепенно вошли в повседневную жизнь. Все исторические и моральные аспекты здесь были не при чём. И не спешите осуждать. Просто появились люди, которым было всё равно, где жить и что делать. Их привозили в дом, селили в отдельную комнату, кормили простой, но качественной ед…
… показать весь текст …

Если наступит день, в котором к тебе вернусь
/ что вряд ли/ но можно представить хотя б на миг,
и небо дождями в ладони прольётся — пусть
вороны забудут свой вечный гортанный крик,
листвою пожухлой засыплет следы беды,
забытой улыбкой проявится солнца луч,
и гордость упустит на время свои бразды,
и станет незримой зловещая тяжесть туч,
и искренним будет, как прежде, мой звонкий смех,
развеет, как морок, давнишнюю сердца грусть…
но видишь ли, милый, не считано порознь вех,
пути не сойдутся, я просто тебе приснюсь.

То, шо дырочка без окружающей ее красотищи — пустое место, это еще не значит, шо пустое место, окруженное красотищей, является дырочкой.

Королева — это не та женщина, которую все слушаются и опасаются, а та, которую любит король…

Я сегодня пришлю тебе дождь…
Он окутает тайною ночь
И серебряной музыкой крыш
Прикоснется к тебе:
Ты не спишь?

Я сегодня пришлю тебе дождь
В хмуром ропоте сумрачных рощ,
В аромате цветов луговых,
Что раскроются лишь для двоих…

Я сегодня пришлю тебе дождь —
Тонконогий и ласковый дождь,
Чтобы ты в темноте, в тишине
… показать весь текст …

Один мужчина сказал мне на днях: «Мое детство закончилось рано. И что может быть плохого в том, что я рано повзрослел?» А ничего. Кроме того, что рано повзрослевшие люди не умеют быть по-настоящими спонтанными, без оглядки счастливыми, редко улыбаются и предпочитают работу отдыху. А еще они чрезмерно внимательны и осторожны, живут с нескончаемым ощущением собственной «плохости» и считают, что если что-то и случается в этом мире, то это из-за их недостаточного старания, некомпетентности либо невн…
… показать весь текст …

Представьте, что вы едете на машине по незнакомому городу, ваш навигатор отключается, и вы вдруг обнаруживаете себя в тупике. И что вы сделаете после того, как поймете, что дорога, заведшая вас сюда, точно не приведет вас туда, куда вы ехали? Если вы похожи на большинство людей, то вы развернетесь и станете искать другой путь.

В транзактном анализе тупиками называют те повторяющиеся способы коммуникации людей друг с другом, которые раз за разом приводят к ссоре, обидам и отрицательным эмоциям…
… показать весь текст …

Когда я была маленькой, мама, уходя на работу, оставляла мне записку со списком дел на сегодня: убрать, купить, сходить и т. д. Как и многим из нас. И исходя из того, сколько пунктов было мною выполнено, я узнавала «молодец» я или не «молодец».

А теперь представьте, что, став взрослыми, мы продолжаем строить свою жизнь по тому же самому алгоритму, обращаясь к пунктам этих «записок»: позвонить, сказать, купить и т. д. Звучит странно, правда? Но именно это и делает наша психика, когда находится в…
… показать весь текст …

Иногда происходит то, чего ты не ожидаешь. И то к чему ты совсем не готов.

Случалось ли такое, что вас накрывало волной беспомощности? И у меня случилось. Как будто дверь между сознанием и бессознательным вдруг распахнулась… и осталась приоткрытой. А в бесхозную щель вдруг проник свет, выхватив своим лучом то, что таилось в глубоких подвалах моей души. То, что, казалось бы, надёжно было спрятано, покрыто вечной темнотой, окутано паутиной забвения, и то, что должно было навсегда остаться там по…
… показать весь текст …

Бывает ли у вас такое, что даже любимое дело вы откладываете и не делаете? И у меня бывает.

Откладывание, промедление, затягивание, прокрастинация, отсутствие сил, — это явления, которые относятся к феномену торможения, описанному Фрейдом еще в 1925 году. И у торможения много разных масок. Оно может прятаться за уменьшением удовольствия от любимой деятельности; за снижением скорости и качества выполняемой работы; за бесконечным откладыванием и затягиванием; за повторениями и отвлечениями; за у…
… показать весь текст …

Когда спускается вечер и моя душа превращается в звук; когда мысли теряют слова и отказываются ложиться в такт суетливого дня; когда бесстрастная реальность уже не стремится встретиться с неопознанным, я надеваю кроссовки, нейтральное настроение и выхожу за дверь в мир, улыбающийся неописуемым небом, который уже начинает играть приглушенными красками, двигаться медленнее разноцветными силуэтами и шелестеть по-особому деревьями. Я иду гулять.

Иногда компанию мне составляет мой знакомый дворовой…
… показать весь текст …

Мой муж рассказывал мне, что бывают такие видеорегистраторы в автомобилях, у которых есть функция сохранять в нестираемую область своей памяти те записи, которые связаны с рывками, резким торможением или ускорением. И я подумала, что у человека все то же самое. В момент стресса, когда в психической системе происходят рывки, резкое торможение или ускорение, наш мозг начинает «записывать» в недоступную для нас область памяти все, что фиксируют наши органы чувств и сенсорные системы: лай собаки, те…
… показать весь текст …

Говорят, что клетки тела подслушивают наши мысли… Иногда ко мне приходят люди, которые где-то потеряли свою радость, интерес к жизни и положительные эмоции. Люди, в мыслях которых их жизнь пресная и невкусная, а их тело в реальности — уставшее и неспособное наслаждаться.

В психологии неспособность испытывать радость и удовольствие от того, что прежде нравилось и было приятным, зовется ангедонией. Ангедония- это «притупление» чувствительности к положительным эмоциям. Это набор симптомов, и зачас…
… показать весь текст …

Так ли важно, кем ты был болен, обжигалась и я не раз, мне досталось с избытком соли, я не верю в цветистость фраз про родные от века души, фатум, рок или так — мактуб, но поёт моё тело, слушай, упиваюсь бесстыдством губ, долго ль, коротко ль наше счастье, что там скажет честной народ, всех судящий, плевать, но в страсти сердце искренне, не соврёт, потому и не надо, милый, откровений о тех, былых, все мы сломаны, все мы сиры, боли детища, скорби жмых, радость в жизни вообще минутна, не поборешься, хоть кричи, но пока мне с тобой уютно, обнимай меня и молчи…