1. Позаботьтесь о своем физическом состоянии

Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию всего организма, что приводит к серьезному ухудшению работы иммунной, нейроэндокринной, и других систем организма. Обостряются хронические и психосоматические заболевания. В свою очередь, это дальше еще больше усугубляет наше психическое состояние. И так по кругу.

Очень важно этот круг порвать. Что для этого надо сделать?

а) Полноценно спать.

б) Хорошо питаться. Достаточное количество белков (м…
… показать весь текст …

игнор — лучшее средство привязать к себе человека.

— А вообще, трудно отрицать очевидное… мне тебя не хватает…
— Я только что хотел тебе об этом написать… ты меня «переживешь»…и мне плохо без тебя…

Ты исчез из моей жизни… пожалуйста, исчезни из моих мыслей и моих снов…

Расставание.
Это всегда сложно, особенно когда чувства взаимны и всё ещё свежо. И в памяти есть даже запах любимого человека. Но есть обстоятельства, которые не дают возможности быть вместе. Как привыкнуть, к молчанию телефона не видеть знакомый номер не читать смс. И понимаешь что дальше ни чего пустота. А каким смыслом для тебя были простые мелочи. Жить дальше, а как ведь по другому уже не умеешь. В памяти перебираешь самые счастливые моменты и понимаешь, что забыть это ни когда не сможешь. И …
… показать весь текст …

Любовь имеет свойство проходить. Свой срок годности. Ты любишь, любишь, и вдруг в один прекрасный момент это все выливается в осадок, и нет ничего; просто пусто. Человек умер где — то внутри тебя. Но он по прежнему самый лучший.
Фредерик Бегбедер утвержает, что любовь живет 3 года. Не более.

Безразличие делает женщину нервной сукой, а забота делает ее ласковым щеночком. Каждый мужчина имеет то, что заслуживает.

Отношения — значит ответственность, жертва. Я от себя отказываюсь, от какого-то своего комфорта. Отношения — это всегда выход из зоны своего комфорта. Всегда. Если человек хочет оставаться в зоне комфорта — не следует вступать в отношения.

Как я хочу, чтобы по утрам меня кто-нибудь… НЕ БУДИЛ!!!)))

Ты можешь жить своей спокойной размеренной жизнью, учиться или работать, встречаться несколько лет подряд с одим и тем же человеком. Вы можете проводить вместе любую свободную минуту, боясь отпускать друг друга куда-либо, обдумывать свадьбу, строить совместные планы на будущее, представлять свою дальнейшую жизнь, спорить, ссориться, мириться. И тебе может казаться, что ты любишь его, что вот такая уверенность в завтрашнем дне, покой и есть счастье.
Но завтра ты выйдешь из дома и совершенно неожи…
… показать весь текст …