Сортировка

Джихангир

Стихотворение Шехзаде Джихангиру (историческому, а не сериальному). Шахзаде Джахангир (9 декабря 1531-27 ноября 1553), Санджак-бей Халеба. Зарифи-это псевдоним Шехзаде Джахангира, под которым он писал стихи:

Вся жизнь твоя,
Чей-то смертный грех.
Носил ты тяжесть
Неба на себе. О, Джихангир,

Мудрец великий,
Зарифи… За что
Тебе те крови реки?
За что тебе тот
Страх сердец?

Прости его, прости
Султана… Отец
Сыноубийцей

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  28 окт 2024

Как вегетарианство вписывается в гастрольный график, в режим тренировок:

Очень легко вписывается, что касается фигуры, то в данный момент на карантине мне не хватает движения. Я настолько устала за эти годы, что получаю огромное удовольствие просто ходить по квартире, читать книги, изредка пробовать новые рецепты на кухне, а также занимаюсь упражнениями, каждый день и дыхательными в том числе. Ходьба у меня минут 50, дыхательные упражнения-40 минут. Еще 20 минут занимаюсь медитацией-это пока. В дальнейшем планирую увеличивать их длительность. Без этого уже никак, потому что сознание требует.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  27 окт 2024

О Павле Дурове:

Павел Дуров-немаловажный человек в истории, получается, не только одной страны, потому что он и его брат- неоднозначные личности большого масштаба. Они брали на себя далеко не маленькую ответственность.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  27 окт 2024

ТОП-3 вкусненьких рецепта от Иры Тоневой:

1. Я покупаю на сайте органический raw-белок (есть ванильный, шоколадный) и добавляю его во взвесь из кокосового молока и любого фрукта, которую я сделала в блендере;

2. «Тофники». Руками мну смесь из 1 банана, пачки тофу, 4 столовой ложки муки (гречишной, льняной или буро-рисовой), 3 чайной ложки топинамбура или кокосового сахара. Формирую комочки и жарю;

3. Самое «сложное» любимое блюдо. Разрезаем спелый авокадо, удаляем косточку, заливаем в лунки топинамбур и сыпем какао. Это королевский десерт для меня. Есть ложкой! А можно вместо всего этого брызнуть туда органический соевый соус. Таких 3 авокадо и ужин готов!

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  27 окт 2024

Питание-залог стройной фигуры и самочувствия. Ирина 12 лет вегетарианка. Не переносит мясо даже на вид. Она отмечает, что при этом необходимо следить за уровнем железа в крови. Тонева регулярно сдает анализы и делает капельницы, если нужно:

Я не жалею, что отказалась от мяса, нисколько. Но я не ем не только мясо. У меня имеются и другие ограничения в питании. Например, я хочу употреблять только стопроцентный шоколад, а не восьмидесятипроцентный, как сейчас. Я иногда ем и стопроцентный, но обмакиваю его в мед.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  26 окт 2024

На сегодняшний день мне есть чем гордиться. За последний год я смогла многое преодолеть, многое оценить, принять. Самая большая гордость-это научиться наслаждаться жизнью такой, какая она есть. Когда ты воспринимаешь как приятные моменты, так и негативные, и понимаешь, что даже из кризисной ситуации ты можешь что-то выжать для себя. Когда в моей жизни все спокойно и гладко, я начинаю напрягаться и подозревать, что что-то здесь не так.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  25 окт 2024

О тебе.

Знаешь, я буду верить,
Я буду мерить чувства
По себе, просто они
Проснулись и улыбнулись,
Вспомнив о тебе.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  25 окт 2024

СМИ писали, что в 2014 году артистка вышла замуж за бизнесмена Антона Петрова, которому родила дочь Марию, но и тут её постигла неудача-они разошлись в 2015:

Я его недооценивала, не воспринимала его всерьёз, относилась к нему пренебрежительно, а когда он говорил: «Выходи за меня замуж», -я смеялась ему в лицо. И вот песня «Дура» это как раз-таки о нём. Чтобы ни происходило, он всегда будет рядом, а в клипе снялся Лёша, мой первый муж. Нам просто не нужны лишние сплетни, домыслы. Мы не хотим, чтобы нас поймали папарацци.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  24 окт 2024

Плакала

Закатилось солнце,
Чтоб не видеть боли.
Плакала столько,
Что река стала морем.
В нем бы утонула,
Но тону в печали.

Где вы были раньше,
Просто не замечали
Мысли в голове вокруг
Даже наедине все врут,
Глядя в мои глаза, но вдруг
Мама была права.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  24 окт 2024

Про президентские выборы:

Президентские выборы это как русский футбол. Ты смотришь его, смотришь-и тебе больно, потому что переключаешь канал, а там английский футбол, и ты видишь, как может быть футбол великолепен.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  24 окт 2024