Игнат

Все, все может победить в себе человек, ибо в микрокосме своем он единый владыка и природой вещей дана ему власть над собою.

Трафарет обычного отношения к обычным явлениям надо оставить, надо отбросить его. Устал человек — надо отбросить усталость, надо ее победить, хотя бы была малой эта победа вначале. Холод и голод, болезни сперва умеряются, а потом побеждаются вовсе. Дух постепенно приучается во всем господствовать над обычными ощущениями и приобретать власть над процессами тела и функциями его органов. С малого, с самого малого можно начать и, осознав неизбежные результаты малых побед и преодолений, можно переходить к большему, потом к большому, а затем уже и к великому.

Кто не владеет собою и не может себя сдерживать, тем владеет кто угодно и что угодно, но только не он сам. Кто не владеет собой, тем владеют другие.

Трезвость — это не отсутствие водки, а присутствие духа.

Тот, кто путает белое с чёрным, не всегда обманывает — иногда он просто ослеп.

Не надо пытаться быть хорошим в глазах Бога. Бога нельзя впечатлить, можно только исчезнуть в Нём.

Настоящее — это лишь форма прошлого.

Следует постоянно поддерживать бдительность сознания во время ходьбы, сидения, еды и сна.

Когда приходит боль, извлеки себя из неё, и она будет не властна над тобой.

Умеешь радоваться — радуйся, не умеешь — так сиди.