Почему так трудно слушать о чужих несчастьях? Сочувствие — тяжёлый труд

«Трудно, что ли, выслушать человека, подбодрить его добрым словом, посочувствовать?», — так иногда говорят. Говорят те, кто не умеет по-настоящему сочувствовать и поддерживать. Те, кто чужие жалобы послушают, а потом подбодрят. Скажут: «держи хвост пистолетом! Мысли позитивно! Мужайся и держись, не бери в голову!». А потом спокойно пойдут по своим делам, совершенно позабыв о вас. В полной уверенности, что они поддержали и п…
… показать весь текст …

Пять минут — вот о них больше всего жалеешь.

Потом. Когда времени целая куча, как дети говорят. И эта куча наваливается так, что невозможно дышать. Пять минут — это так мало. И так много. Пять минут поговорить с папой по телефону. Или с мамой. Но времени совсем нет. То есть, есть время, но его надо тратить на другое: на работу, заботу, общение с чужими людьми, на приборку, на покупки, на приготовление еды. На важные вещи.

Знаете, больше всего жалеешь о пяти минутах, которые можно было потрат…
… показать весь текст …

Есть такие рыбки —

когда водоем пересыхает, они закапываются в ил. И так терпеливо ждут — когда пойдет благодатный дождь. Никто им не обещает, что дождь пойдет. И сидеть в засыхающем иле темно и страшно. Но они ждут — в оцепенении, чтобы не тратить ресурс. Чтобы не слишком много потреблять энергии. Чтобы дожить и дождаться. Так и люди, потерявшие любовь, — они в темноте и в оцепенении как-то живут. Стараются меньше дышать, меньше шевелиться, меньше говорить — только по работе. Только по необхо…
… показать весь текст …

Короткий путь к депрессии-концентрироваться на плохом.
Длинный путь к ней-на плохое реагировать позитивно.

Это одна взрослая успешная дама сказала. Она когда-то была тощенькой девочкой в больших очках с тощенькими косичками. Со скрипкой в футляре и пачкой нот. И во дворе мальчика били и травили. Такого же, в очочках, неприятного мальчика-плаксу. А она с этим мальчиком играла — больше не с кем было. И можно было не вмешиваться. Пройти тихонько мимо — ее же никто не трогал. И мальчик ей был никто. Она просто с ним иногда играла. Но она не прошла мимо. Она стала заступаться; чего-то там верещать нелепое…
… показать весь текст …

Ложь — это и есть нелюбовь

Человек понимает, что его обманывает любимый человек. Чужие могут обмануть, а близкий — может убить ложью. Неискренность близкого человека распознается на подсознательном уровне. Пусть он уверяет, что все нормально, все как прежде, он по-прежнему верен и любит — мы все равно почувствуем, что это не так. Но правду узнать страшно. И внешне все по-прежнему, все хорошо в целом. Сознание получает безопасную информацию, но душой чувствует человек — с ним неискренни. Его обм…
… показать весь текст …

Одна женщина поссорилась с дочерью.

Очень сильно. Она помогала дочери всем, чем могла: сидела с детьми, с двумя малышами. Отдавала все деньги свои на детей, на ремонт, на одежду дочери — она же молодая, хочет одеваться, а муж скупой. Хоть и есть у него средства. Вот этот муж-зять и выгнал женщину-то. Что-то они не поладили, слово за слово, дочь взяла сторону мужа… В общем, женщине Зое сказали не приходить. И не звонить. Она заплакала и ушла.
И очень переживала. По внукам скучала, по дочери. Г…
… показать весь текст …

Подарками с древности обменивались; даришь подарок, а взамен получаешь пожелание счастья, здоровья, достатка. Не просто отдаёшь; обязательно получаешь добрую энергию. Подарок был очень дорог — его буквально отрывали от себя, ведь большинство людей жило в бедности. И в подарке была драгоценная энергия труда, энергия жизни, — ее и обменивали на доброе пожелание. Дары приносили правителям, жертвы — богам. А простые люди дарили друг другу подарки.

Сейчас с подарком мы по-прежнему отдаём свою энерги…
… показать весь текст …

Доктор Бернард Лоун осматривал одного пациента-«сердечника».
Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал. А жена пациента постоянно бегала курить — тогда многие курили. Доктор сделал жене замечание; разве можно столько курить, да еще имея мужа с кардиозаболеванием? Что за вредная привычка!
И эта жена расплакалась и закричала: «При чем тут мое курение! Не в этом дело! Джон вам все врет и не говорит главное — он заболел, потому что его мать постоянно его проклинает, расстраивает, укоряе…
… показать весь текст …

Самое удивительное и неприятное в предателе

Человек взял и предал вас. Просто так, несмотря на хорошие отношения, примкнул к врагам, выдал им всю информацию, полил грязью вместе с ними, подставил вас, бросил в болезни, — долго перечислять всё, что может сделать предатель.

Вы кое-как выпутались и справились с тем, что случилось. Или ещё не справились, сидите, оглушенный, переживаете удар. И думаете: мол, как же этот персонаж теперь мне будет в глаза смотреть?

Наверное, он трусливо убежит при…
… показать весь текст …

Известный психолог проводил лекцию.

Много людей пришло. И одна женщина его спросила: «Как наладить отношения со свекровью, которая меня много лет ненавидит? Настраивает мужа против меня, клевещет, оскорбляет и проклинает? Я уже все усилия приложила за десять лет, а толку ноль. Как наладить отношения?». И психолог коротко ответил: «никак».
За это его страшно ругали. Ну что же это за специалист, который не может дать советы, научить правильным поступкам, рассказать, как наладить отношения? Это…
… показать весь текст …

Над женщиной легко посмеяться. Обсудить ее нелепую одежду, скажем. А на этой даме одежда была нелепая: черные колготки и лаковые туфли на высоченном каблуке. Это в жару сорокаградусную. И кофточка с отливом вроде шелковой с белым воротничком.
И кудри у нее были обильно залиты лаком — прическа такая. И губы накрашены ядовито-красной помадой. И все лицо накрашено, и ресницы приклеены. И ридикюль на коленях. И она сидела в позе фараона на шезлонге, держала коктейль в руке манерно. И ей было очень,…
… показать весь текст …

Если на душе тоскливо,

депрессия подступает, мрачные мысли, Пушкин советовал откупорить шампанское. Я не советую — потом еще хуже будет, это закон. Надо накрутить хреновины, такой, острой-острой, настоящей; и как следует понюхать. Буквально через секунду от мрачных мыслей и следа не останется — это проверено. А можно съесть тарелку чего-нибудь острого и горячего. Побольше специй! Перцу и всего остального. Может быть, кому-то это вредно, но очень помогает. Специи исключительно хорошо помогают п…
… показать весь текст …

Сначала скажут: тебе надо по-другому одеться. Потом скажут, что надо похудеть. Потом — что надо энергичнее двигаться и смотреть веселее! Оптимистичнее. И не жаловаться. Сменить прическу надо. Прочитать модную книгу и фильмы для саморазвития посмотреть. А когда похудеешь, сменишь прическу, наденешь другие вещи и начнешь оптимистично улыбаться, скажут, что ты слишком старыи. И что тогда делать? Так один муж сказал жене, с которои 25 лет прожил. Когда она в спортивном костюмчике шагала с ним в труд…
… показать весь текст …

Женщины болезненно реагируют на критику.

Очень сильно. Как на избиение. И вот это очень мешает в карьере и в семейной жизни. Очень легко причинить боль и страдания, особенно, если критиковать внешность.
Это не потому, что женщины — слабонервные неженки. Не в этом дело. И нечего нас учить, мол, критика — это полезно. Покритикуют вас, вы станете лучше! Так раньше поэт Фет уверял, что если крестьян пороть, они станут лучше. Он ошибался. От побоев никто лучше не становится.
Дело вот в чем. Тысяч…
… показать весь текст …

Синхронизация — сложный процесс.

Но объяснить его можно просто: айфон звонит, и планшет звонит. И данные чудесным образом и в айфоне, и в планшете появляются. Поэтому не думайте ни минуты о плохих людях. О тех, кто вас огорчает, желает вам зла и норовит напакостить. Чтобы синхронизации не было. Похожий процесс, кстати, экспериментально показали. Один человек, скажем, в Бразилии, говорил «привет», а у второго в мозгу вспышку активности фиксировали, хотя второй участник был на другом конце Земли…
… показать весь текст …

Иногда отступление — это победа.

Одного человека терзал и мучил враг: клеветал, жалобы писал дикие, оскорблял в сети, распускал слухи… Вышел сначала спор из-за пустячной суммы, ну, бывает такое по работе. И прав был хороший человек. Николай. Но тот, кто вступил в спор, использовал эту ситуацию как повод, чтобы выместить свою злобу и зависть на успешном Николае. Так бывает, к сожалению.
Дело дошло до суда. Николай защищал свою честь и достоинство, оспаривал требования, все правильно делал. Кле…
… показать весь текст …

Чрезмерное старание создаёт напряжение. Отнимает силы. Переключает внимание с главного на мелочи, детали. И лишает нас непринуждённости, свободы, творческого потока.
Если старательно писать стихотворение, получатся рифмованные строки. А стихотворение не получится.

Телесный облик — наш земной костюм.
Он может износиться, истрепаться,
но мы не его узнаем;
мы узнаём того, кого любим.
Хоть в рубище, хоть в лохмотьях.

В глухой уральской деревне

сидел под черёмухой старик Абрамыч. Я не знаю его имени: Абрамыч и Абрамыч, так его звали. Белый как лунь, сидел Абрамыч на лавочке под черёмухой и плёл лапти. Лапти покупали дачники, учёные из Академии наук. Модно было на кухне повесить лапти на стену, а-ля рюсс, как говорится.
Сейчас я расскажу полезное, но неприличное. Полезное — это про психологическую защиту. Она очень у Абрамыча была хорошая. Он был цветущий старик девяноста с лишним лет, ещё в Гражданскую во…
… показать весь текст …