Сегодня случайно встретила давнюю знакомую. Разговорились, и она с улыбкой сказала: «А ведь помнишь, это я тебя тогда подтолкнула к твоему решению!»
На самом деле, всё было совершенно не так. Это был мой собственный труд, мои сомнения и мой выбор.
Но в тот момент я не стала спорить или доказывать. Я просто улыбнулась и искренне поблагодарила её — за участие, за то, что помнит, за эту встречу.
И тут я снова поняла простую вещь. Благодарность — это самый мудрый способ обрести мир. Это не про лес…
… показать весь текст …

Хочу продолжить цитату: Пессимист — это хорошо информированный оптимист… Он просто читал инструкцию к миру до конца, где мелкими буквами указаны все условия и исключения.

Жизнь проверяет нас на зрелость. И в тот момент, когда мы учимся молчать там, где раньше кричали от боли, мы понимаем, мы изменились… Не тогда, когда получаем то, что хотели, а когда теряем то, без чего не могли дышать, — но всё ещё продолжаем дышать после потери…

Те, кто стал причиной твоего падения в бездну, не имеют права стоять на краю и с интересом разглядывать её глубины. Они не заслужили знать, каким холодом веет со дна, какие тени шепчутся в темноте и сколько времени у тебя ушло на то, чтобы просто снова научиться дышать.
От тебя отреклись в момент твоего крушения. А значит — все последствия, вся грязь отчаяния, все сломанные части, которые пришлось собирать заново, все рассветы, встреченные в одиночку со стиснутыми зубами… Всё это больше не их история. Это тайна, рождённая между тобой и той ночью, что они для тебя устроили.
Твоё возрождение — это священный ритуал, на который нет пригласительных. Они выбрали уйти со сцены в самый драматичный момент спектакля. Пусть так и останутся за кулисами, не зная ни финального монолога, ни аплодисментов, ни титула «Выживший», который ты выковал себе сам — из боли, молчания и немыслимой силы.

Если окинуть взглядом толпу спешащих куда-то людей, можно заметить странную вещь: мы редко видим настоящие лица. Мы видим маски.
Кто-то надевает маску делового и жесткого человека, хотя внутри дрожит от неуверенности. Кто-то носит маску «души компании», заглушая ею свою тоску. А кто-то просто натягивает улыбку вежливости, когда хочется плакать или кричать.
Правда в том, что все мы в той или иной степени лицемеры. Просто причины у этого лицемерия разные.
Одни лицемерят для выгоды. Они улыбаютс…
… показать весь текст …

Мне не жаль уходящих лет. Мне жаль ту девочку, которая думала, что счастье надо заслужить, а не просто разрешить себе..

В детстве я думала, что взрослые всё знают. Теперь я взрослая и понимаю, что они просто лучше научились скрывать панику и делать умный вид за чашечкой кофе.

Мой мозг с утра- это отдельный вид искусства. Жанр — абстрактный туман. Мысли плавают где-то на дне, как заспанные караси, и отказываются выстраиваться в связные предложения. Видимо, их операционная система обновляется. Очень медленно.
Вставать с кровати кажется мероприятием на грани фантастики. А мир там, за окном, почему-то уже вовсю шумит, требует решений и действий. Серьёзно? Сейчас? Я пока не могу даже решить, какой носок надеть первым.
Но вот находится спасительная кнопка «Запуск»- это чашка кофе. Она работает не всегда, но сегодня, кажется, повезёт. Туман потихоньку превращается в просто лёгкую дымку. Уже прогресс.

Бывают люди, которые светятся снаружи. Они яркие, заметные, их успех виден всем. Но я говорю сейчас о другом свете. О том, что зреет в глубине.
Он не вспыхивает внезапно — он копится годами в тишине, в тех самых ситуациях, которые, кажется, должны сломать. В давлении обстоятельств, в одиночестве, в тех решениях, которые никто не видел и не оценил.
Таких людей всегда отталкивают. Но я хочу сказать им (в том числе — себе): твоя ценность — не в том, как ты сияешь на поверхности. Она — в той тьме, которую ты преодолела (преодолел), чтобы стать собой. Не в признании, а в той тихой, упрямой работе души, которую никто не замечал.
Ты — как глубоководный жемчуг. Рождаешь свою красоту в абсолютной тьме и давлении, о которой никто даже не догадывается.
И теперь, когда эта слоистая, выстраданная красота проступает наружу — это уже не просто блеск. Это целая история. Устойчивость, которой не страшна никакая глубина…

Зерно падает в землю не умирать — а просыпаться…

Нужно стремиться к внутреннему суверенитету — праву быть единственным законодателем в мире, имя которому — Вы.

Счастье — это тишина в теле и мир в душе.

Я сегодня поняла одну вещь: мудрость не в том, чтобы вечно помнить учителя, а в том, чтобы отпустить его, усвоив урок.
Цель этого урока — стать сильнее, а не навсегда остаться учеником…

Свеча не боится, что её задуют — она боится, что её не зажгут.

Она больше не искала дно стакана, чтобы найти там ответы. Теперь она видела дно всего, что её окружало…

Я — чистое зеркало. И я отражаю ровно то, что передо мной.
Пришёл ко мне с искренностью — уйдёшь с теплом, которое согреет тебя в пути. Пришёл с доверием — найдёшь надёжную опору. Пришёл со светом — я умножу его и верну тебе сиянием.
Но если ты пришёл ко мне со злом — имей в виду. Ты увидишь в моём отражении не слабость, а твоё же искажённое лицо. Ты попытаешься меня осквернить грязью, а твои руки лишь запачкаются сильнее. Ты бросишь в меня камень — и он вернётся по той же траектории, навстречу твоему же броску.
Я не собираю твои шипы. Я не ношу твой яд в своём сердце. Я просто возвращаю его тебе, без искажений и без промедления. Ты получаешь обратно свой собственный груз — осознанным, узнаваемым и полностью твоим.
Потому что мой закон прост и неумолим: с чем пришёл — с тем и уйдёшь. И если твой выбор — зло, то будь готов унести его с собой, приумноженным тяжестью последствий.
Выбирай мудро, с чем переступаешь мой порог…

На белом свете всякая еда есть,
Но мамина — в сердце особое место.
Ты в отчий дом входишь, а мама с порога:
«Ну что, проголодалась? Марш за стол, дорогая!»

И в тридцать, и в сорок, седины в кудрях —
Ты снова дитя на родительских хлебах.
И ложка её супа — та самая сила,
Что мир исцеляет и душу бодрит.

(Живите долго все мамы мира!)

Счастье — это свойство характера. У одних в характере его всё время ждать, у других непрерывно искать, у третьих — повсюду находить.

Эльчин Сафарли
____________________________________
Самое прекрасное в этой классификации то, что у нас есть выбор. Мы можем тренировать свой характер видеть хорошее, как мышцу. И однажды обнаружить, что счастье — это не пункт назначения, а способ путешествия.

Не путай мягкость характера со слабостью. Человек, который смог сохранить уважение к тебе после твоей подлости, сильнее тебя в разы…

Зима заставляет одних жаловаться на холод, а других — создавать собственное солнце!