Представьте, что у вас внутри есть непереносимое чувство. Например, жгучая зависть, ярость или ощущение собственной никчемности. Это чувство настолько мучительно, что вы не можете его выдержать. Как горячая печеная картошка из костра, которая попала вам в руки.

Так вот, проективная идентификация, термин, введенный Мелани Кляйн, британским психоаналитиком, а позже разработанный Уилфредом Бионом, — это бессознательная попытка избавиться от этой «горячей картошки» (непереносимого чувства или части собственного Я ), перебросив ее другому человеку. И это сложный, трехступенчатый процесс.

Первая его часть это проекция или выгрузка. Это когда мы бессознательно «помещаем» нежелательную часть себя внутрь другого человека, используя его как контейнер. Мы будто отрезаем от себя «больную» часть и пересаживаем её в чужое тело, чтобы избавиться от внутреннего напряжения и восстановить психический покой (пусть и ценой покоя другого).

Вторая часть- это давление или интеракция. Это когда мы начинаем вести себя так, чтобы этот другой человек действительно начал чувствовать себя в соответствии с тем, что мы в него «выгрузили», как бы «заставляя» его принять эту роль. Это бессознательная манипуляция, невербальное межличностное давление. Например, если мы выгружаем на партнера ощущение собственной никчемности, то на этом этапе мы бессознательно начинаем искать доказательства его никчемности, чтобы убедиться, что «горячая картошка» находится уже у него. Мы критикуем его решения, сомневаемся в способностях и требуем невозможного, пока партнер не начинает испытывать «выгруженное» нами как свое собственное. В итоге, наше чувство находится в другом, но принадлежит оно нам.

И третья часть этого процесса — это реинтроекция (повторное присвоение). Это когда мы наблюдаем за человеком, который теперь несет наше чувство, и это дает нам облегчение и ощущение контроля. Иногда мы можем забрать это чувство обратно, но уже в «переработанном», менее токсичном виде (если другой человек смог его «контейнировать»).

Проективная идентификация- это вторжение, инвазия внутрь объекта с целью избавиться от части себя и контролировать объект. Это попытка управлять другим, заставив его нести твою ношу: «Вот, держи мою злость, моё раздражение, моё чувство никчёмности. Почувствуй это за меня». И другой человек становится раздражительным, злым или никчёмным. В этот момент мы удаляем неприятное чувство из себя, но не теряем его, а продолжаем управлять им извне.

Например, жена рассчитывает на помощь мужа по дому, но ничего ему об этом не говорит. Она надеется, что муж сам догадается, а этого не происходит. Она злится и раздражается, но вместо того, чтобы проговорить все это, она кидает мужу: «Ты что такой недовольный?» или «Ты почему со мной так разговариваешь???» При этом ее доброжелательно настроенный муж, у которого даже мысли не было ругаться, под напором претензий не выдерживает, начинает злиться и что-то недоброе ей отвечает. Происходит ссора там, где повода для ссоры нет.

Проективная идентификация- это сложная психическая защита, которая в повседневной обычной жизни часто проявляется в форме самоактуализирующегося пророчества. И она похожа на зеркало без амальгамы, сквозь которое просвечивает не только отражение, но и сама сущность нашей души. Вот так…

Клинический психолог