Если вам грустно, тревожно, обидно, страшно, горестно, тоскливо, одиноко, т. е. вы испытываете какой-либо психологический дискомфорт, если вы в отчаянии, депрессии, безысходности, агрессии, т. е. в сильнейшем негативе, в деструктивном состоянии и не можете справиться с этим состоянием, привести себя в норму:
— поместите себя мысленно в центр Солнца (в центр теплого Солнышка)
— безостановочно и ритмично начните проговаривать вслух или мысленно четыре слова: СВЕТ, ЛЮБОВЬ, ДОБРОТА И РАДОСТЬ; СВЕТ, ЛЮБОВЬ, ДОБРОТА И РАДОСТЬ; и т. д.
Всё! Больше ничего делать не надо! Попробуйте 1 раз и убедитесь! При этом можете заниматься своими домашними или профессиональными делами.
Кому-то потребуется всего 5−10 мин, кому-то 1 час (время медитации не ограниченно).
НО! 100% ПОСЛЕ ЭТОЙ МЕДИТАЦИИ ВЫ СТАНЕТЕ «ВНУТРЕННЕ» ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ!
Солнышко сожжёт негатив и очистит вас, а много раз произнесенная фраза изменит ваши вибрации и успокоит. Вы, вдруг, заметите, что вы улыбнулись себе просто так… и внутри вас стало гораздо уютнее…
Используйте эту Медитацию-Аффирмацию всякий раз, когда ваше состояние вам не нравиться, и вы не желаете в нем находиться. Поделитесь этой чудесной техникой излечения с другими, поиграйте так с детьми, когда они капризничают!
Вы нужны семье — здоровыми и добрыми! Вы нужны стране — разумными и достойными! Вы нужны Земле — благодарными и любящими!
В ПУТЬ, друзья, к себе — ДРУГОМУ!