Надо себя сдерживать, но задерживать в сдерживании не стоит.

Борисыч

Не надо, а необходимо) Задержание это всегда срок, который сдерживает не по детски)

Удав спокоен

Поменял ты надо на необходимо, вроде красивее, но не легче...))

Борисыч

Лёгкое - значит не интересное) Надо - это команда, а в необходимо смысл имеется) А красивое это и Щас в кайф и навсегда в памяти)