Невежество, злость, привязанности и гордыня-вот истинные враги. Они не вне, но внутри нас, и с ними необходимо бороться оружием мудрости и сосредоточения. Мудрость-это пули и снаряды; сосредоточение, т. е. спокойное состояние ума, — это орудие для стрельбы ими. (ЕС Далай-Лама)