* Благодарность учит летать.

После одного не слишком удачного перелета я стал бояться воздушных путешествий.
Каждое из них превратилось в тяжелое испытание, к которому я долго и мучительно готовился.
Больше всего я боялся самого состояния страха и молился об избавлении от него.
И вот однажды, уже во время взлета, я почувствовал вдруг подаренную мне легкость…

И одновременно — благодарность за нее.

Я стал опасаться, что легкость уйдет так же быстро, как и пришла, но сама благодарность усиливала во мне это состояние легкости.
И вдруг я понял, что благодарности заслуживает не только то, что полет проходит спокойно, но и то, что я дышу, вижу, существую, ведь все это не зависит от меня, а мне дано.
С самого рождения я пребываю в полете — и что меня держит?
Какая сила вознесла над землей?
Меня самого, как такового, по сути нет.

Всё мне даровано: и свет, и воздух, и тело, и каждая клеточка в нем.
Ведь не я все это сотворил.

Если вычесть из меня данное мне, что останется?
Ничего.
Меня у себя нет.
Почувствовать все свое бытие как именно дар — и значит благо-дарить.
Раз мне это дано, значит, есть Некто дающий.

Мое существование приобретает двойной смысл, как встреча с Дающим Благодарность, как соль, придает крепость и вкус любому опыту.

Самолет стало потряхивать, что раньше вызывало во мне оцепенение: я представлял, с какой высоты мы будем падать.
Сердце начинало вслушиваться в каждый перебой самолетного гула.
Но на этот раз благодарящее чувство примирило меня и с этой болтанкой. При каждом толчке я мысленно повторял: «и за это благодарю!»

Я почувствовал, что не только каждый мой волос, но и каждый миг моей жизни находится в чьих-то руках и продлевается чьим-то щедрым усилием. Благодарность преодолевает страх.

Он достигает максимума, когда ощущаешь себя властелином всего сущего, — и боишься потерять то, чем владеешь.
Чем больше гордости, уверенности в себе, тем сильнее внутренний страх. Если же всё твое — не твое, то нет и страха: терять нечего, ибо всё и так тебе дается.

У Юза Алешковского есть замечательное определение: «Счастье — это состояние бессознательной благодарности Всевышнему абсолютно за всё».

Благодарность — философский камень, превращающий даже мерзости жизни в частицы счастья.
Если с тобой случается что-то тяжелое, тревожное, опасное, начни благодарить — и тут же ощутишь радость и прилив сил!

!!! Раньше я чувствовал на себе огромную тяжесть:
все зависело от меня,
все приходилось делать самому,
чудовищными усилиями, как каторжнику, вращать колесо своего существования.

Верно сказано: «иго мое есть благо, и бремя мое легко».
Достаточно благодарно принять на себя иго — и жизнь становится легкой.