Однажды почти в каждой душе вьёт гнездо зимняя птица…
Не щебечет, не машет крылышками, не прыгает с ветки на ветку…

Это птица, которая выжила после мороза…
А готова была погибнуть…
У неё мало сил, но нет страха…
Всё самое страшное уже случилось…

Она вьёт гнездо, не выбирая красивых форм, и не подыскивая травинки с завитками — ей больше не важно, что увидят снаружи, и что скажут о ней на птичьем базаре…

Это честная с собой птица… стала такой, когда едва не погибла, пока долго врала себе, что тепло, а сама застывала…
Это недоверчивая птица… она когда-то садилась на раскрытую ладонь, а ей едва не спалили крылья…
Это гордая птица… она ничего не просит, и ничего не ждёт…
… показать весь текст …

Отмените, ребята, стереотипное развешивание ярлыков, деля людей на сильных и слабых, плохих и хороших…

Чистых видов просто не существует!

Наша психика устроена таким образом, что один и тот же человек, в одних и тех же обстоятельствах может выдать диаметрально противоположные реакции, которые будут обусловлены текущим его состоянием, и великим множеством других внешних и внутренних факторов…

Поверьте мне, пропустившей через свою душу тысячи человеческих историй и судеб…

Я видела, как априори…
… показать весь текст …

Когда меня спрашивают, помню ли я тех, кто причинил мне боль, я честно отвечаю, что помню… память-то пока не отшибло…
Я помню этих людей, но их больше нет в моём сердце, а значит, нет и боли…
Мне всё равно…
Зато в моём сердце навсегда останутся люди, которым боль причинила я…
И вот эта боль всегда со мной…
От неё не избавиться…
Помните об этом, ребята, прежде чем кидаться необдуманными словами, или решаться на поступки, в которых будут пострадавшие от вас…

Жизнь открывается с совершенно иной стороны, когда ты вдруг отчётливо понимаешь, что ни одно страдание не останавливает её…

Я впервые столкнулась с этим, когда занялась паллиативной психологией, посттравматической реабилитацией, работой с людьми, чьи возможности ограничены…

Опираясь на стереотипы, я готовилась к трагической практике…
Я думала, что меня ждут бесконечные слёзы, горькие исповеди, непрекращающееся отчаяние…

И они были… но в разы меньше, чем жизни живой, яркой, пронзительной, прох…
… показать весь текст …

Утро. Осень. Тишина.
Чем не лекарство?
Если ещё и воскресенье…
И если есть время для того, чтобы выйти из суеты…
Время подумать…
Время ощутить свою жизнь именно как жизнь — многогранный процесс, а не шаблонное существование…

Мы думаем о счастье, но ведь это короткие мгновения, друзья мои, на которые нельзя надеяться, и которыми нельзя перекрыть всех оттенков того, чем мы живём…

И потому стоит узнать и принять эти оттенки…
Даже те, что не приносят большой радости…
Они есть, а значит, нужны и он…
… показать весь текст …

Есть люди, которых слушать, не спавши, и спать не хотев…
И люди, что льются в уши… не слушать… уйти не согрев…
Есть люди, к которым ночью, по углям, сорвав ступни…
И люди, что обесточив, сжигают счастливые дни…
Есть люди, которым веришь… и любишь сто лет спустя…
И люди с захлопнутой дверью… не пустишь, даже простя…
Есть люди, которых мало… цены драгоценностям нет…
И люди, что едут с вокзала… но ты им не греешь обед.

Но от этого никто не страдает, потому что близкими могут быть только те люди, которые любят других в том же формате, что и себя.

Для меня это про совместимость в жизненном процессе и способность создавать общее через взаимное желание вносить свою долю.

Без поглощения, без порабощения, без принуждения.

Когда ты позаботился о себе, научился справляться со всеми человеческими необходимостями, перерос зависимость от чужого одобрения и не трясёшься больше от мысли, что одиночество лишает тебя полноценности, то совместность становится практической частью любви.
Взрослой любви, в которой другой человек — не костыль, не лифт, н…
… показать весь текст …

Иногда в весну хочется не потому совсем, что зима одолела, а потому что ты примёрз к самому себе, к своей внутренней неприкаянности, к ощущению застывшего времени, где всё пропадает.

И весна здесь, как прорыв эмоциональной блокады, внутри которой было страшно, непонятно, голодно и пусто.
А ты стоял посредине и в остром бессилии наблюдал, как что-то трагичное происходит со вчера ещё переполненными надеждой и планами людьми… и ничем, совсем ничем не мог остановить это.

В день, когда заплачут сне…
… показать весь текст …

иногда только на самом закате вздрагиваешь вдруг от осознания, что всю жизнь считал себя сломанным или ни на что не способным, а на самом деле, все розетки были рядом, просто ты не добрался до электричества…