Знаете, существует такая иллюзия в соцсетях, что люди пишущие пишут для общения. А общение — это всегда полемика. Или срач, как повезет.
И я всегда думала, как же обьяснить, что — нет. Люди пишущие пишут, внезапно, для того, чтобы писать.

Люди, пишущие на аудиторию, пишут для того, чтобы писать на аудиторию. Им не нужна полемика. Спор и срач не нужен. Но почему-то они пишут не в стол, правда? С какой целью они пишут для людей, и даже замок амбарый на свои посты не вешают? Задает вопрос пытлив…
… показать весь текст …

Все мы знаем, как порой болит зуб, который удалили пару лет назад. Известно, что фантомные боли накрывают тех, кому уже давно ампутировали конечности.

Согласитесь, что не меньше болят в памяти давно ампутированных люди.
Память не заштопаешь.

ЛОВУШКИ МЫШЛЕНИЯ

Ловушки мышления. Их много. Приведу пару примеров. Например, человеку может казаться, что он сам сочинил анекдот, в то время как в действительности он его уже слышал и просто вспомнил. Это называется криптомнезия.

Но самой главной ошибкой мышления считается, так называемая,
Фундаментальная ошибка атрибуции.
Это когда поступки других мы оправдываем их личностными качествами («какой же нужно быть грубой скотиной, чтобы наорать на жену!»);
А свои поступки оправдываем внешними обс…
… показать весь текст …

НЕ СМОТРИСЬ В ЗЕРКАЛО В ПЛОХОМ НАСТРОЕНИИ

Спустя 3−4 месяца ты вообще перестанешь помнить, как выглядишь в минорных состояниях.

Таким образом, мы закрепляем в голове образ позитивного и сильного человека. А транслировать в социум закрепленный образ гораздо легче, чем каждый раз по-новой настраивать себя на победоносный лад.

КАК СДЕЛАТЬ ИЗ ОШИБКИ КОНФЕТКУ?

Обычно человек использует обезболивающее после каждой ошибки. То отвлекается в баре, то садится за компьютерные игры, то погромче включает эйрподсы. Лузеры просто ПРИВЫКЛИ ретушировать негатив ментальной замазкой.

Хотя на самом деле полезно действовать наоборот. Ошибки следует подчеркнуть нейробиологическим маркером: подышать траблом, пропустить через душеньку и не торопиться изгонять дискомфорт из мозга.

Тогда произойдет негативное закрепление, которое не позволит снова садиться в лужу. Как щенка нежно лупят по попке за шалости — в целях воспитания, так и ты давай мозгу полноценно проживать свои ошибки — без алкоголя и информационных транквилизаторов.

У всех нас разный психотип и темперамент, уровень развития и жизненные ценности, запас энергии и болевой порог, вкусы и таланты, воспитание и менталитет.

Обесценивание — это мастурбация своей больной самооценки через унижение других людей.

Может нам поучиться у братьев меньших? Медведь же не судит зайца, что тот своё здоровье гробит, в берлоге не зимует, а, как дурак, голодный по сугробам скачет. Просто эти звери разной породы. Параллельной.

И у нас также — разнообразие людей в природе.
Можно наблюдать, удивляться, брать пример или пройти мимо. Но не сравнивать. Ведь каждый заяц ценен, даже если он не медведь.

МЕТОД «ХОХОЧУЩИХ» ФОТОГРАФИЙ!

Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.

Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза.

Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее — в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и восприн…
… показать весь текст …

Там, где вас хотят переделать, вы не нужны

ПОЛЬЗА МАТА

Мат помогает снять напряжение и повышает болевой порог. Ученые из университета Кила выяснили, что люди, выплескивающие дискомфорт через мат — могут дольше терпеть боль и в целом ведут себя более расслабленно и уверенно.

К тому же мат вызывает доверие. Когда мы слышим обсценную лексику от собеседника, то подсознательно понимаем — он без фальши и масок, повествует от души.

Поэтому не спешите выбрасывать все писи из своего лексикона. При правильной дозировке нецензурщина способна принести пользу.