Анна Кирьянова

Вы от себя многого-то не требуйте сейчас.
И не вините себя ни в чем, пожалуйста. Не слишком в себе разочаровывайтесь, если закричите вдруг или заплачете. Это потому, что у вас такое состояние, как после удара по башке, как в детстве говорили. «Как дам по башке, улетишь на горшке!». Вот примерно так. Мы улетели на горшке. И с мозгом происходит то, что происходит после удара.

Там нейронные связи разрушились. Изменился кровоток. Сейчас хорошо питаются древние, примитивные зоны мозга. А префоронтал…
… показать весь текст …

На балконе надо было шкаф сделать.

Для хранения заготовок: огурцы, помидоры, капуста. В саду много всего выросло, а хранить негде. И жена просила мужа сделать шкаф. Убеждала, что шкаф экономически выгоден и полезен. Что удобно будет. И даже кричала на мужа, обзывая его лентяем. Муж обещал, но ничего не делал, хотя аргументы были логичными и правильными. А потом жена мужу сказала: «Представляешь, Витя, придет зима. Ты с работы вернешься, усталый и голодный. Входишь в теплую квартиру — картошечк…
… показать весь текст …

Надо ли прощать родителей? Надо. Своих. Если есть для этого духовные силы; это только сам человек может ощутить и почувствовать. А принуждать к прощению других людей, о жизни которых мало известно, не надо. Потому что простить должен и может тот, кто пострадал, а не доброхоты, которые не знают всех обстоятельств. И обычно не о прощении идёт речь. О памяти. Человек пытается что-то рассказать или старательно молчит, скрывает. Просто упоминает, что не все родители хорошие и даже просто нормальные…
… показать весь текст …

Августин Блаженный говорил:

люди странно себя ведут. И радуются странно: не так сильно радуются тому, что им щедро дали, как тому, что потеряли — и вновь нашли. Своей же собственной вещи найденной радуются сильно.
Ребёнок или другой близкий заболеет вдруг; или потеряется. Все встревожены, все плачут, ищут пропавшего или лекаря зовут к больному. А найдётся или выздоровеет — какая радость! Радуются нормальному пульсу выздоравливающего и его слабым, неуклюжим шагам… Он раньше нормально ходил — но…
… показать весь текст …

Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных. Если вы для другого — запасной аэродром, которым изредка пользуются. Но поле зарастает бурьяном, а игрок утрачивает свои силы.

Иногда не сразу человек понимает, что он для другого — просто «запасной аэродром». Запасной человек.

Запасного человека зовут от скуки, от одиночества. Звонят и пишут ему, когда все разбежались и некому больше звонить и писать. Не с кем время провести. А потом обещают снова позвонить. Говорят: «я ско…
… показать весь текст …

По бульвару гуляет мопсинька — старенький, толстенький. Мы когда приезжаем, всегда встречаем этого мопсиньку. Его легко узнать — у него задние ножки плохо ходят. Год назад он их вообще волочил за собой. А потом получше становилось. Все лучше и лучше. И сегодня он даже к нам подбежал; узнал! Я всегда его глажу и расхваливаю, вот и узнал. И хозяйка подошла, улыбаясь, с палочкой. Полная пожилая дама. Она раньше тоже еле ходила, с двумя палочками, или просто сидела на скамейке. А сейчас стало горазд…
… показать весь текст …

Когда у Льва Толстого жена сильно заболела,

он переживал, конечно. И давал ей советы философские. Терпеть, например. Принять страдание и понять, для чего оно нужно. Мыслить возвышенно. А когда ей стало совсем плохо, он посоветовал принять неизбежное — примерно так. Просветлиться душой и вознестись на небеса. Жена сильно мучилась и уже была готова последовать совету мужа. Все было очень возвышенно и просветленно.
Но тут приехал доктор и сделал операцию. Удачно вырезал крупную опухоль. Спас жиз…
… показать весь текст …

Люди болезненно реагируют,

если их беспокоят на отдыхе: в отпуске, в выходные или после работы. Подумаешь, цацы какие! Трудно ответить, что ли? На самом деле, это стресс. Отдых — это особенное состояние работы организма. Именно работы. Работает парасимпатическая нервная система. Она отвечает за многие функции; а главное, даёт отдохнуть симпатической нервной системе. У нас их две. И любое «дерганье» по работе в период отдыха — это насильственное и быстрое переключение с одной нервной системы на…
… показать весь текст …

Девочка мечтала о кукле «Барби».

Скромно мечтала. Она почти и не просила; только один раз сказала про эту куклу. Папа ее спросил: что подарить на день рождения? Она и сказала.
Отец не жил с девочкой и с ее мамой. Он изредка звонил. Алименты перечислял небольшие от официального дохода. А приезжал редко. Вот приехал в тот раз и спросил. А девочка робко попросила.
Отец забыл про день рождения. И про следующий день рождения забыл. У него другой ребёнок родился, масса хлопот и расходов. Но он зво…
… показать весь текст …

Не заступились за нас —

ну, так мы взрослые люди. Сами за себя можем постоять. Мы и постояли. И отлично справились. Зачем сердиться и обижаться на близкого человека? Тем более, он никакой не близкий. Посторонний человек, которого мы ошибочно приняли за близкого. Потому что заступаться за своих нас побуждает гормон окситоцин. Он отвечает за отношение к «своим» и «чужим». И за «своего» мы инстинктивно заступаемся, даже если он не совсем прав. Но мы не дадим его мучить, оскорблять, грабить или унижать. Нападать на него даже в шутку, даже слегка не дадим. И непременно вмешаемся, тоже слегка и в шутку; но вмешаемся. Если не заступился человек — нет у него окситоцина в крови. Чужая кровь. Это и расстраивает больше всего: не то, что на нас напали. Нападают чужие. А то, что не заступились свои. Которые тоже — чужие. Хотя уверяют, что это не так. Но химию не подделаешь, мозг не обманешь… И остаётся только принять грустный факт. Ну что ж; мы и сами можем за себя постоять…