Если у тебя спрашивают «как жизнь?», а тебе хочется ответить «как на кладбище», но ты молча пожимаешь плечами — «нормально»…
Если твое тело, как и твой ум, сковано ощущением бессмысленности и безнадежности — как будто тебя обманули и продали экскурсию не на ту планету…
Если нет места, где бы ты ощущал себя легко и свободно, как дома…
Если день напоминает тебе вязкий кисель, в котором ты по чьей-то воле вынужден двигаться, и только ночь способна дать тебе хоть какое-то облегчение…
Если весь ты будто состоишь из пустоты и мыслей…
Не потеряйся в том, чего нет. Остановись.
Осознай: это не ты контролируешь мысли, это мысли контролируют тебя!

«Если мы принимаем жизнь всем сердцем, как дар, грани которого простираются все дальше, то наши страдания, разочарования и неудачи наполнятся для нас таким же смыслом как и наши радости».
Адриан ван Каам