Сижу… читаю упражнения для похудения.) Как же хорошо, что они предупреждают, что ноги нужно согнуть именно в коленях!)…А то, не там согнёшь и всё… упражнение запорола!.)))

На солнечной поляночке,
Не зная, чему рад,
Сидел кузнечик маленький
Коленками назад.

Он радовался солнышку,
Что зреет виноград,
Что он такой зелененький,
Коленками назад.

В траве нашел он девушку -
Не девушку, а клад,
Такую же зеленую,
Коленками назад.

Сыграли они свадебку,
Четыре дня подряд,
Все гости расползалися
Коленками назад.

Потом пошли детишечки -
16 штук подряд,
Такие же зеленые,
Коленками назад,

Жена гремит посудою,
А он тому и рад:
К соседке стал заглядывать
Коленками назад,

Потом на партсобрании
Ему и говорят:
"Морально разлагаетесь
Коленками назад!"

Теперь сидит он с язвою,
Не курит и не пьет -
Морально разлагается
Коленками вперед! )))

nivikon

Уже запорола.УПРАЖНЕНИЕ надо делать ЛЁЖА на диване, после сытного ОБЕДА и ВО СНЕ

ХУЛИганка Я

эт уже Упражнения по набираю веса)))

4 комментария

Похожие цитаты

Последние комментарии

Цитаты известных людей

Актуально

Популярные сегодня категории

Топ участников