Прежде чем вступать в схватки с обидчиками, надо поработать над своей самооценкой, уверенностью в себе и внутренней силой. Ведь сильному нахамить практически невозможно.

1. Компетентность

Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать

По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах

2. Манера держаться

При контактах с людьми вы, скорее всего, легко можете определить, уверенно держит себя тот или иной человек или он не уверен в себе. Основными сигналами для вас будут его жесты, взгляды, осанка, речь

Как верно то, что внутренняя уверенность чел…
… показать весь текст …

Мы не можем знать будущего, но мы в силах влиять на настоящее.

Следите за тем, как вы выглядите внешне:
и за одеждой, и за речью, и за мимикой, походкой, жестами…
Всё это говорит о вас много точнее, чем вы думаете.
Например, ваша одежда и украшения (а для женщин ещё и макияж) — говорит о вашем вкусе, о некоторых склонностях вашего характера, и главное, о вашей опрятности и аккуратности.
Ваша речь говорит о чёткости и ясности ваших мыслях. Если вы постоянно запинаетесь, или говорите слишком быстро — то из этого следует, что вы не уверенны в себе, и не увере…
… показать весь текст …

Почти все проблемы, связанные с нами идут
от неуверенности в себе.
Если у вас не лады в личной жизни или на работе — прежде чем винить весь противоположный пол за то, что вас никто не понимает, или же своё начальство — начните со своего саморазвития. А главное, с выработки своей уверенности.
Только когда вы научитесь сами себя любить и уважать — вас начнут любить и уважать другие.

«А люди, обычно, ценят вас, во-сколько вы сами себя оцениваете». Дж. Голсуорси

Одним из важных условий спортивных побед лично для каждого атлета — внутреннее спокойствие, основанное на ощущениях уверенности в себе. Ощущение уверенности в себе основывается на опыте, сравнительном уровне приобретенного мастерства и отсутствие обязанности выполнения задач с дополнительным грузом ответственности перед общественным мнением. Спортсмен не должен морально зависеть от наставлений общества и опасаться порицания из-за неоправданных ожиданий. Спортсмен должен быть внутренне свободным,…
… показать весь текст …