Американские ученые сделали интересный вывод, основываясь на своем недавнем исследовании: щедрость и доброта полезна для здоровья и продлевает жизнь.
Исследование проводилось в течение пяти лет, и в нем приняло участие 846 человека. Результаты показали, что люди, которые помогали другим в беде или сложной жизненной ситуации, имели более низкий риск преждевременной смерти, чем те, кто не оказывает никакой помощи нуждающимся.
К таким сложным жизненным ситуациям относятся серьезные болезни, грабежи, потеря работы, финансовые трудности или смерть одного из членов семьи.
Участники исследования рассказывали о добрых делах, которые они совершали, будь то помощь друзьям, соседям или родственникам, услуги, связанные с транспортом, выполнение различных заказов, покупки, работы по дому, уход за детьми, и другие задачи.
По словам Майкла Пулена из Университета Буффало, США, это исследование представляет собой значительный вклад в понимание того, как помогать другим полезно для здоровья, и как щедрость и доброта помогает смягчить последствия стресса и продлить жизнь.